洋酒喝4兩就酒精中毒？又到年關，除了飲食健康，還應限酒

又到年關，這是各種人群聚會狂歡的時候。

前幾日、一群小伙子在KTV中唱歌喝酒，40度以上的洋酒，有倆小伙子喝了200毫升左右，隨即嘔吐昏迷。

醫生鑑定是酒精中毒，一位青年搶救及時保住性命，而另一位才24歲的小伙子直接不幸猝死，家屬悲痛欲絕，痛訴都是喝酒惹的禍！

飲酒需適可而止！越近年關，各種聚會都離不開喝酒，因此一定要注意量，不要挑戰身體的極限。

飲酒過量會給身體帶來危害，輕則傷身、重則猝死。

那麼。

喝多少才算是飲酒過量呢？

飲酒量因人而異，但酒精對身心的影響注意由進入血液的濃度來決定。

酒精進入血液在身材大的人身上比身材小的人上升的更慢，濃度也會相對較低。

在喝酒時進食一些食物也可以減緩酒精進入血液的速度，喝酒速度越慢、酒精的影響力越不激烈，相反如果空腹猛喝烈酒，酒精很快就會被血液吸收。

常年大量喝酒的人，身體可能逐漸適應血液中的酒精濃度。

因此究竟怎樣才算飲酒過量並不好籠統判斷，但是長期飲酒卻對身體有大量的傷害。

對肝傷害最大，飲酒首先傷害的便是肝臟，長期飲酒會降低肝臟的解毒功能，破壞肝細胞，使新陳代謝無法正常進行，久而久之形成脂肪肝、甚至肝硬化。

可引發高血脂，酒精可對腸胃產生刺激，導致腸胃功能絮亂，使得腸胃對糖類吸收減緩卻對脂肪吸收加速，逐漸使血清中甘油三酯含量增高，造成高脂血症。

引起胃出血，每年因飲酒導致胃出血入院的案列層出不窮，飲酒導致的胃潰瘍更是數不勝數。

親朋好友聚會是為了高興，為了自己的身體切勿飲酒過量，因喜生悲就可不好。