健康之路｜補腎不只有六味地黃丸，教您選擇適合自己的地黃丸！
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冬天要補腎？
腎不好=生殖系統有問題=要用六味地黃丸？
專家說，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，六味地黃丸主要用於治療腎陰虛，具體腎虛用哪種地黃丸還要視情況而定。
郝萬山
北京中醫藥大學
主任醫師
冬天要補腎
腎的主要功效
「冬主藏，腎藏能量，藏精華之氣」。
腎相當於人體戰略物資的儲備庫，腎藏的精華之氣主要是先天從父母那裡獲得，或者是後天從日常的食物中攝取獲得。
冬天補腎，儲存精華之氣，可以讓自己在新的一年裡增強體質。
補腎要用「地黃丸」
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，症狀不同選擇的地黃丸種類也不同。
腎陰虛
六味地黃丸
六味地黃丸由六種中藥組成，熟地黃、山茱萸、山藥進入腎肝脾三經，補益肝腎，滋補脾陰；澤瀉、丹皮、茯苓，進入腎肝脾三經，瀉去其中的邪氣，成為三瀉。
六味地黃丸原是兒科用藥，如果孩子出現以下症狀，您可以找醫生尋求用量指導。
專家提醒
痰濕盛者，脾胃虛弱者不可用六味地黃丸；
六味地黃丸不適於長期服用。
知柏地黃丸
在六味地黃丸的基礎上加入了知母和黃柏，瀉下焦的虛熱、下焦的虛火。
如果近期女性月經提前，更年期前後出現心煩急躁、烘熱汗出，腰膝酸軟等陰虛火旺的症狀可以選用知柏地黃丸。
麥味地黃丸
在六味地黃丸的基礎上加入了麥冬、五味子，麥冬主要滋養肺陰、胃陰。
五味子補氣，用以收斂肺氣。
如果您近期有咳嗽、喘、乾咳少痰等肺腎陰虛的的症狀，可以選用麥味地黃丸。
杞菊地黃丸
在六味地黃丸的基礎上加入了菊花和枸杞。
枸杞養肝，菊花清肝熱，當您出現肝腎陰虛，肝火上炎，有心煩急躁、心煩易怒、眼睛乾澀、眼睛紅、視物昏花的症狀，可以用杞菊地黃丸。
歸芍地黃丸
在六味地黃丸的基礎上加入了當歸和白芍，這兩個藥都是養血的，如果您近期有月經量少，月經後錯的症狀，用歸芍地黃丸，效果會非常好。
腎陽虛
滋補腎陽的地黃丸——金匱腎氣丸！
金匱腎氣丸現代方劑
在古方金匱腎氣丸的基礎上，將桂枝換成了肉桂，加入了利尿的車前子，補腎的川牛膝。
現在市場上售賣的金匱腎氣丸對於腎陽虛引起的水腫、小便不利、怕冷等症狀，效果是非常好的！
補腎，不是男人的專利，女性也要適時補腎！
補腎，您可以選擇「地黃丸」家族！
健康之路
《順時養出健康來·冬》（三）
播出時間：12月24日 18:13
監製 /張廣義 主編 /劉銘 黃麗君
編輯 /張泓 郭曉霞
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