女人經期要注意這幾件事，否則可能不孕！
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在大姨媽造訪期間，女人小心是非常有必要的，而這段時間也是有許多忌諱的事情。
如果不多加注意，很有可能導致不孕不育!下面小編來為大家科普一下吧。
一 經期忌著涼
無論是夏天還是冬天，女人在月經期間，身體的抵抗力是非常弱的，禦寒能力也大不如平時。
因此一定要注意保暖，有的女性平時為了愛美而穿得單薄，在經期時千萬不能再穿得如此單薄，否則寒氣入侵，導致月經失調，生活不規律。
二 經期忌生冷食物
平時胡吃海喝都沒有關係，但是經期期間一定要忌口，不要吃生冷的食物，比如冰的飲料，海鮮等。
生冷的食物會使得子宮內膜的溫度下降，影響子宮內部的血液循環，經期間經血排不乾淨，導致體內積血，出現痛經，嚴重得還會影響生育!
三 經期忌穿緊身褲
緊身褲能夠完美我們女人的線條，廣受女人們的喜愛，但經期儘量選擇穿寬鬆的褲子。
一是避免阻礙經血的流出，二是避免在穿脫衣時出現盆腹腔壓力突變，經血逆流，內膜異位，導致腰疼，腹痛，嚴重者導致不孕。
四 經期忌頻繁洗頭
前面說到經期使女人的抵抗力會下降，而經期頻繁的洗頭，會使得氣血凝滯，引發月經失調和痛經。
如果在經期洗頭，一定要選擇白天，且用熱水洗頭，洗後要及時擦乾、吹乾。
五 經期忌同房
經期是絕對不能同房的!在這期間同房，容易感染，引發各種女性婦科疾病!為了我們的身體健康和能夠一個寶寶，一定要保護好自己，不要在這個時間同房!
【養身元尊貴私墊】
1.能夠改善因寒、濕導致的月經不調，經血暗黑、有血塊，痛經，乳房脹痛（濕氣導致乳腺管於堵，乳腺增生）
2.改善因宮內淤血毒素感染，內膜感染引起的盆腔炎（積液）、附件炎、子宮內膜炎、慢性宮頸炎、宮頸糜爛，有效緩解子宮肌瘤、囊腫等病症
3.能夠調理因卵巢衰退、內分泌失調導致的面部皮膚萎黃、乾燥、毛孔粗大、油脂多、長痘、生斑等症狀；能夠改善內分泌失調引起的子宮內膜厚、子宮內膜異位、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合症等婦科疾病；同時能延緩更年期，延緩衰老
4.能夠有效改善因內分泌失調導致的經血量少，白帶少，陰道乾澀、鬆弛等症狀
5.能有效改善內陰外陰各種炎症引起的瘙癢、異味、刺痛
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