性慾下降？性冷淡？和便秘有關……

核心提示：

性慾下降？性冷淡？你以為是你其他部位出問題？其實不然，可能是你大便不正常引起的；醫生髮現，很多因為痛經、陰道痙攣、性冷淡等原因到院求醫的患者，在問及病史時往往都有不同程度的便秘；而出現性冷淡、早泄、陽痿等症狀的男性朋友，也絕大部分都有慢性便秘症狀，而隨著便秘情況的消失或減輕，他們的情況便能恢復正常。

便秘為啥會影響性慾？受「排便中樞」的影響？

原來，在骶脊髓內有一個「排便中樞」，糞便進入直腸時，產生的刺激沿著盆腔神經傳入排便中樞，再由盆腔神經的副交感纖維傳出，引起直腸收縮、肛門括約肌鬆弛，此即排便的脊髓反射。

在成年人，排便反射是在大腦皮層控制下進行的，此時腹壁飢膈肌及呼吸肌也同時強力收縮，聲門緊閉，腹壓增加，提肛肌收縮，糞便傾巢而出。

但是，若「情況」不允許，大腦皮層就抑制排便中樞活動，使肛門括約肌緊張性增強，結腸的緊張性降低，「便意」即消失了。

有慢性便秘的人，正是這反射弧出了「故障」，排便中樞下達的「指令」不怎麼靈了，這不但使直腸受累，而且盆腔肌肉群也會遭受不良刺激，會陰深橫飢尿道、陰道括約肌都會處於痙攣狀態。

久而久之，這些肌群就會出現供血相對不足及過度鬆弛現象。

而這些肌群又與陰莖勃起、射精及陰道功能的正常發揮同受陰部神經的支配，其結果是造成男性容易出現早泄、不射精、無性高潮，女性則有性交疼痛、陰道痙攣、性冷淡等。

慢性便秘累及性生活？

研究表明，慢性便秘不僅使直腸長期受累，造成肛門壓力不穩定，肛月收縮過緊，還影響膀胱、子宮等盆腔器官的功能。

很多人都有這樣的體會，當大便停留於直腸、排不出肛門的時候，整個會陰部都會有一種緊縮、下墜、脹滿、隱痛等不適的感覺。

對於無器質性病變而有慢性便秘的人，應注意調整飲食結構，多飲水，多進食富含粗纖維的食物，必要時還可適量服用麻仁丸、便塞停等中西藥物。

事實證明，為了保持性的青春活力，防治慢性便秘是重要的一環。