如何正確補充維生素E

如今，補充維生素已經成為許多人守護健康的一種常規手段。

的確，在醫生或營養師的指導下，服用維生素是相對安全有效的。

但是，對於正在服用藥品的慢性病患者而言，就不可隨便服用維生素。

因為維生素與一些藥物之間存在相互作用，同服非但起不到提升健康的作用，反而可能成為安全隱患。

阿司匹林：維生素E與阿司匹林都能降低血液黏稠度。

當維生素E與阿司匹林同時服用時，應根據醫囑調整服用劑量。

維生素K：維生素E對維生素K有拮抗作用，並且能夠抑制血小板凝集，降低血液凝固性。

外科手術前或正在服用抗凝血藥物時，請不要將維生素K與維生素E同時服用。

特別是服用維生素K類抗凝劑的病人更應注意。

洋地黃：維生素E可增強洋地黃的強心作用，服用此類藥物的患者請慎用維生素E，以免發生洋地黃中毒。

新黴素：影響脂肪吸收的藥物如新黴素，會影響人體對維生素E的吸收。

因此，兩者同時服用可能會影響維生素E的吸收，降低療效。

雌激素：長期大劑量（每日用量超過400毫克）服用維生素E，特別是與雌激素合用時，可誘發血栓性靜脈炎，應該警惕。

（惠海良）