手機也會傷害男人健康？盤點手機破壞健康的「

手機作為最方便的通訊工具，經常被隨身攜帶。

給我們的生活帶來極大的便利的同時，但也給我們的健康帶來了種種隱患。

手機男人們的健康有哪些危害，下面我們著重介紹一下，希望對男性朋友有所幫助。

手機破壞健康的「七宗罪」：

1、手機輻射影響睡眠：近日，英國、美國、瑞典三國的科學家再次對手機的危害進行調查，結果發現，手機輻射能夠引發失眠、頭痛和情緒沮喪。

研究人員對年齡在18歲至45歲之間的35名男性和36名女性進行了測試，暴露在輻射環境下的人進入深度睡眠狀態需要更長的時間，而且深度睡眠時間也縮短了。

2、讓患腦癌危險增加1倍：據英國媒體報導，使用手機比吸菸對人體的危害性更大，人們使用手機超過10年，患腦癌的危險將增加1倍。

這是迄今為止關於手機危害健康的最新、最嚴重的警告。

3、頻繁接聽會導致白內障：過於頻繁接聽手機會導致白內障。

眼科專家首次用實驗證實：連續手機通話兩小時肯定對眼球晶狀體有損傷。

實驗模擬了安全輻射標準下人們接聽手機的狀態，微波強度在安全標準狀態下，持續「接聽」兩小時後，晶狀體活體細胞樣本，無一倖免地遭到了損傷，顯微鏡下，它們的細胞通訊連接功能的基因都產生了突變。

4、手機輻射可致老年痴呆：瑞典一項醫學報告指出，發自手提電話的輻射可能對使用者的腦部產生危險，其中包括出現老人痴呆症等。

實驗證明：只要緊挨著來自手提電話的輻射波下兩分鐘，人體內防止血液內有傷害性蛋白質及毒素進入腦部的防衛機能也就會喪失作用。

5、手機掛胸前影響內分泌：許多女孩喜歡把手機當飾物掛在胸前，但醫學專家提醒年輕女性，開著的手機掛在胸前，不但對心臟有一定影響，也會影響女性的內分泌功能，尤其對孕婦健康不利，手機所產生的輻射會對胎兒構成傷害。

6、手機輻射影響精子：美國經過對361名男性的手機使用習慣及其提供各自的精液樣本做了調查，發現每天手機通話時間越長，男子的精子數量和質量越低。

在受調查的對象中，有一些人平均每天手機使用時間超過4小時，這些人的精子數量和質量低得可憐。

7、每天通話1小時將耳聾：最新研究結果引起眾人關註：即使每天接聽手機僅1小時，也有可能造成聽力永久性損傷。

這種耳聾一旦出現，將不可逆轉，甚至會惡化，可能因此在四五十歲就出現老年性耳聾。

為了自身的健康，男人應該了解如何健康使用手機。

專心通話心無旁騖

通話期間或收發簡訊時不要一邊按鍵一邊取用其他物品，特別是不要取用食物，小心病從口入。

同時儘量不把手機借給別人使用，避免病菌交叉感染。

養成使用耳機的習慣

在通話時使用耳機既可以降低手機輻射的侵害，也可以使手機儘量減少與面部和口唇部位的接觸，既減少細菌侵害，也防止飛沫的污染。

定期清潔很重要

最好每周都能用沾有醫用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、螢幕和手機其他部分。

如果你不忍心花費了不少銀子的愛機受到酒精的「嚴刑」，也可以去手機客服通過紫外線或者臭氧等方式進行清潔。

睡覺時別放枕邊

專家介紹，手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。

在美國和日本，已有不少人懷疑因手機輻射而導致腦瘤的案例。

去年7月，美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認為使用手機使他患上了癌症，於是對手機製造商提起了訴訟。

因此，人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。

此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時更不要把手機放在枕邊。

信號弱的地方少打

信號差時手機的功率會自動加大，從而造成其輻射的強度增大。

基於同樣的道理，在電梯等小而封閉的環境裡使用手機也會使其輻射強度增大。

接通後再放在耳邊。

手機待機時輻射微乎其微，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射量最大，是待機時的3倍左右。

此時應讓手機遠離頭部，間隔約5秒鐘後再進行通話。

健康的使用手機，少用手機「煲電話粥」，最好把手機放在隨身攜帶的包中，儘量減少手機輻射對人體的傷害。