附睪囊腫平時要如何預防？

附睪囊腫通常是毫無症狀的，但如果它們的體積特別大，就會引起睪丸疼痛、迫使病人尋求醫治。

附睪囊腫往往是在常規體檢時偶然發現的，也可能是患者在洗澡或自我檢查陰囊內容物時發現的。

如果附睪囊腫的體積相當大，配偶可能是專業個發現它的人，這多見於雙方從事性活動時。

附睪囊腫也可以是多個並存在於陰囊的兩側，也可能涉及一側附睪。

那麼附睪囊腫平時要如何預防？

1、改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。

鼓勵少吃紅色肉（指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類），多吃白色肉（指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類），對預防攝護腺增生的發生有一定的意義。

2、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。

有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒症症狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

3、生活要規律，保持大便通暢。

4、精神調理：保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。

生活要有規律，保持大便通暢。

溫馨提示：睪丸是男性生殖器官，主宰著男性性功能和生育能力的命運，因此男性朋友睪丸出現異常一定要到正規專業醫院及時規範就診，這樣才能較大限度的減低疾病帶來的諸多身心傷害，和正常人一樣擁有性福生活。

睪丸炎是常見病，一旦患病則會給生活、工作帶來諸多影響，也給患者本人造成許多痛苦，所以應積極預防與治療。