出現這幾個症狀要注意，你的排卵有問題了！
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相信大家都知道，孕育一個寶寶，少不了卵子和精子的結合，對於女性來說，最重要的就是正常排卵了。
如果女性無法排卵，那也就無法備孕成功。
不排卵在不孕症中發病率可高達25%～30% ，是一種常見的內分泌疾病。
另外，女性卵巢如果長期不排卵，性激素代謝紊亂，子宮內膜過度增生而無周期性孕激素的對抗作用，很容易發生子宮內膜惡變。
那麼不排卵有什麼症狀?
1.性慾改變
不排卵可能還會對女性的性慾造成影響，性慾增強或者是性慾減退，有的患者還會出現乳房脹痛、頹廢、脾氣暴、情緒低落等，對生活造成影響。
2.白帶增多
大多女性在排卵時白帶都會增多，白帶呈現蛋清樣。
但是，如果白帶增多、透明，陰部有瘙癢甚至黏膩感，則要引起重視，可能是由不排卵所引起的。
3.月經失調
當女性出現排卵障礙後，月經也會隨著發生變化。
通常，不排卵會導致女性月經量增多，經期變長，顏色也會發生改變。
如果排卵障礙較嚴重的女性，還會出現閉經症狀。
不排卵該怎麼辦？
1.明確不排卵的原因
到醫院進行細緻、全面、規範的檢查，結合自身的情況，找出不排卵的原因，到底是內分泌失調、卵巢功能還是其他。
按照醫生指導使用促排卵的藥物，或可做促排卵治療。
2.適量運動
有很多不排卵的女性，在排卵期間適當的運動能夠對排卵有所幫助。
比如跳繩運動，不會特別劇烈，但是對於排卵有一定的好處，爬樓梯或者慢跑也可以。
總之，適度運動的話，對於改善排卵功能非常有好處
3.改善飲食
在平時飲食上可以適當補充雌激素，多吃豆製品食物。
長期飲用冰凍飲料、咖啡、濃茶、可樂等可能會影響卵巢功能，導致發生排卵障礙，平時應該少食用，一定要飲食合理。
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