遺精怎麼辦 男人遺精的飲食細則

男人遺精吃什麼

紅棗：

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

核桃：

每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。

荔枝：

用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。

蓮子：

取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

葡萄：

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。

獼猴桃：

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

男人遺精不能吃什麼

芝麻：

根據前人經驗，遺精之人當忌食。

如《本草從新》中說：「胡麻，精氣不固者亦勿宜食。

」《本草求真》也告誡：「下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。

」

茭白：

俗稱茭瓜。

陽痿遺精者忌食之。

正如唐代醫家孟詵所說：「茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。

」《隨息居飲食譜》中也明確告誡：「精滑者勿食。

」

鮮蝦：

性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。

所以，對遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。

海松子：

根據前人經驗，對於遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：「便溏精滑者勿與。

」因其油潤滑泄之故。

牡蠣肉：

性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。

如清代醫家黃宮繡指出：「脾虛精滑者忌。

」《本草經疏》也認為：「腎虛無火，精寒自出者非宜。

」

接下來，還有緩解遺精的食譜推薦給大家。

男人遺精的食療方

荷葉粥：

取白米適量，煮成粥時入荷葉1張，再略煮即可服食。

有清熱化濕之功。

適應於肝膽濕熱之遺精。

芡實粳米粥：

熒實粉60g，粳米90g。

將芡實粉與粳米加水適量，煮熟成粥，隨意服食。

有健脾補腎澀精之功。

適應於脾腎虛，精關不固之遺精。

一味秘精湯：

胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，臨睡前一次服下。

有補腎固精之功，適用於腎虛精關不固之遺精。

核桃燉蠶蛹湯：

核桃肉1509，蠶蛹60g。

先將蠶蛹稍炒一下，然後與核桃一起碗內加水適量，隔水燉熟。

有溫腎助陽之功，適應於腎虛久遺之證。

羊肉粥：

羊肉100g，粳米150g，將粳米洗凈加水煮至半熟時，將羊肉切成未入鍋，煮爛即可食之。

有溫腎助陽之功。

適應於腎陽虛遺精。

男人遺精需要儘早治療，不可拖延病情。