這種生活習慣最傷子宮，可很多女人都在做，招來婦科病也是遲早的

現在生活方式和以前相比發生了很大的變化，很多妹子加入了「熬夜」大軍，有的女性白領忙於工作甚至不得不經常熬夜加班，有的女性小夥伴們則是熬夜追劇、購物、打遊戲，看小說等，而打破作息規律~熬夜對健康很不利，特別是女人，分分鐘熬出婦科病。

1、月經不調

女性經常熬夜，容易改變身體原有的生物鐘，引起機體生命節律發生紊亂，導致內分泌失調，影響女性的正常排卵周期。

如果排卵周期一旦被打亂，就容易出現月經不調等情況。

2、婦科炎症

常加班到很晚才休息，加上壓力大和應酬多，這都會使女性原有生物鐘被打亂，導致身體免疫力和私處免疫力下降，從而給病菌帶來了一個趁虛而入的機會，尤其以陰道炎、宮頸炎和盆腔炎最為普遍。

應努力做到飲食清淡、生活規律、勤換內褲，用乾淨的溫水清洗外陰並保持身體乾燥潔凈。

嚴重者不要擅自處理，及時到醫院接受正確治療。

3、乳腺疾病

女性長期熬夜或經常從事夜間工作，容易給乳腺健康造成巨大影響，最常見的就是乳腺小葉增生。

4、子宮肌瘤

極不規律的工作生活、不良的生活環境和生活方式、盲目減肥、擾亂了體內激素的正常代謝，成為子宮肌瘤的重要誘因。

女性如發現月經變化、白帶增多、腰腹有疼痛感、下腹有質硬不平的包塊、膀胱有壓迫感等一種到兩種症狀時，必須提高警惕，及時到醫院診治。

想要遠離婦科病，除了要有規律睡眠時間外，可以用暖宮貼來預防和治療婦科病。

暖宮貼利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，通過對穴位的刺激，把有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體里，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，激活人體的免疫細胞，達到酸鹼平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。

遠紅外線是太陽光線中最能夠深入皮膚和皮下組織的一種射線，而在紅外線中波長4至5微米這一波段對人類與萬物生長極為重要，被譽為「生命育成光線」，又稱之為遠紅外線。

遠紅外線與人體內細胞分子的振動頻率接近，能量夠深入人體的皮下組織，透過共鳴吸收，形成摩擦熱反應，加速血液循環，令氣血通暢起來。

因為氣血淤堵造成的各類疼痛（包括痛經）會逐漸得到改善，這也就是中醫所講疼的「痛則不通，通則不疼」的道理。

遠紅外線對人體能起到這麼多療效作用的原理：

由於遠紅外的熱效應，遂引起了一系列生理效應。

當遠紅外線促使局部發熱時，生物體的分子能級被激發而處於較高振動能級，這便激活了核酸蛋白質等生物大分子的活性，從而發揮了生物大分子調節機體代謝、免疫等活動的功能，有利於人體機能的和平衡，達到防病、治病的目的。

遠紅外的熱效應，通過補綴體液的回答反應，消除了炎症的病理過程，提高了局部和全身的抗病能力，同時能激活了免疫細胞功能，加強了白細胞和網狀皮細胞的吞噬功能，具有非常好的殺菌消炎功效，能改善女性痛經、白帶、月經不調，有效預防改善陰道炎、附件炎、盆腔炎等等的各種婦科炎症，使女性生殖健康得到有效呵護。

此外也可促進血液循環，使人體新陳代謝增加，會有效預防乳腺增生、乳腺結節、子宮肌瘤等婦科問題的發生。

此外護巢暖宮貼帶的負離子晶片具有磁性，能夠緩解痛經，促進微循環，活化細胞組織，促進組織營養吸收，提高細胞供氧量，改善供血供氧狀態，加強細胞的再生能力。

長期使用護巢暖宮貼，具有改善微循環，通經活絡，祛除血栓、血毒，清宮排毒、消炎、安神、鎮定、減壓、改善血液循環、人體微生態平衡及增強免疫力的作用。

暖宮貼貼哪能預防/治療婦科病呢？

中醫認為肝脾腎的三個臟腑以及沖任督帶四條經脈功能與子宮以及婦科疾病有關，所以可以把護巢暖宮貼貼在神闕穴、關元穴、歸來學穴、三陰交穴、湧泉穴上來疏通經絡、調和氣血，養護子宮、卵巢，延緩子宮、卵巢的衰老。

把暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。

暖宮貼還可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液循環，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。