補精助射的男性十二療法

飲食治好男人一難言之隱

不射精原因有兩二種，一是射精中樞興奮抑制達不到射精中樞興奮的閾值而不能引起射精反射；一為輸精管阻塞，影響精子的運行和排出。

中醫認為其主要原因及病機是：

1、腎陰虧損：房事不節，淫慾過度，或有手淫不良習慣，致使腎陰耗損，陰虛則陽亢，陽亢則性慾亢進而陽強；陰虛則不能上濟於心，心腎失交，故交而不泄。

2、七情失調：情志不調，郁怒傷肝，或臟腑機能失調而致肝鬱，郁久化火，木火相煽，心火亢盛，精關開啟失調，而不射精。

3、腎陽不足：素體陽虛，稟賦不足，或戕伐太過，腎陽衰微。

腎陽不足則無力推精外出，故不能射精。

4、化源不足：精少不泄，曲運神機，勞心傷神，由心及脾，致脾虛不運，氣血乏源，氣血不足，故精少不泄。

【黃花菜馬齒莧飲】

組成：黃花菜30克，馬齒莧30克。

製法：以水同煮。

用法：代茶飲。

功效：清熱解毒。

主治：肝經鬱熱之不射精症。

【葵菜粥】

組成：葵菜500克，蔥白3寸段，粳米50克。

製法：先煮葵菜取濾汁，用汁煮米做粥，放入蔥白，臨熟放醬汁少許調勻。

用法：晨起空腹服之。

功效：清熱通利下竅。

主治：肝經濕熱之不射精症。

說明：因其性寒而滑利，故應病除則停食，不宜過用。

【橘皮飲】

組成：橘皮（干、鮮均可）10~15克，杏仁10克，老絲瓜10克。

製法：以水煮15分鐘，澄汁代飲，可加入少許白糖。

用法：冬天熱飲，春秋溫飲，夏日涼飲，可以此飲代茶。

功效：理氣祛痰。

主治：肝氣鬱滯之不射精。

【香櫞槳】

組成：鮮香櫞個麥芽糖適量。

製法：先將鮮香櫞切碎，與麥芽糖同放入帶蓋的碗中，隔水蒸數小時，以香櫞稀爛為度。

用法：每服1匙，早晚各1次。

功效：理氣寬胸，養心寧神。

主治：肝氣不舒之不射精症。

【赤小豆粥】

組成：赤小豆30克，白米50克，白糖適量。

製法：先煮赤小豆至熟，再入白米做粥，加入白糖。

用法：做早點或夜宵食用。

功效：除濕熱，利小便。

主治：濕熱久蘊之，不射精症。

【青小豆粥】

組成：青小豆50克，小麥50克，通草5克。

製法：先以水煮通草取汁去滓，用汁煮豆、麥做粥，亦可加入白糖少許。

用法：晨起作早餐食用。

功效：通淋利尿。

主治：濕熱遏阻之不射精症。

【桃仁粥】

組成：桃仁（去皮尖）10克，青粱米（或粳米）50克。

製法：先將桃仁研碎，和米，如常法煮粥。

用法：晨起作早餐食用。

食時可加入紅糖少許。

功效：活血祛瘀。

主治：瘀血阻滯之不射精症。

【桃仁墨魚】

組成：墨魚（即烏賊魚）1條，桃仁6克。

製法：將墨魚骨皮洗凈與桃仁同煮，魚熟後去湯，只食魚肉。

用法：可作早餐食之。

功效：通經活血。

主治：瘀血阻滯之不射精症。

【海馬酒】

組成：海馬1對，白酒500克。

製法：將海馬浸入白酒中，封固，兩周後即可飲用。

用法：每日臨睡前飲50毫升。

功效：補腎助陽。

主治：命門火衰之不射精症。

【仙靈脾酒】

組成：仙靈脾60克白酒500克。

製法：將仙靈脾裝入沙布袋中，浸泡在酒內，封固3日後，即可飲用。

用法：每晚睡前飲50毫升。

功效：益肝腎，助元陽。

主治：陽虛命門火衰之不射精症。

【麻雀肉】

組成：麻雀3~5隻佐料（茴香、姜、蔥鹽等）適量。

製法：先將麻雀燙去羽毛，除去肚腸，置鍋中燉煮，同時放入佐料。

用法：連湯肉食之。

功效：益腎壯陽。

主治：男子命門火衰之陽痿、精子稀少、不射精等症。

【白羊腎羹】

組成：白羊腎2具（作切片），肉蓯蓉30（酒浸切），羊脂120克（切作片），胡椒6克，陳皮3克，蓽撥6克，蘋果6克，蔥鹽姜適量。

[製法：先將肉蓯蓉、胡椒、陳皮、蓽撥、蘋果等盛入絹袋內扎口，與羊腎、羊脂等同煮作湯，湯熱，再加入面（或面起子）作羹食之。

用法：早晚各服20毫升。

功效：補腎助陽。

主治：命門火衰之陽痿、不射精等症，以及年老體弱陽氣不運所致的小便失調、大便秘結等症。

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