分清「真、假」月經推遲！你的月經為何遲遲不來？

「算算時間，月經又推遲了！」想必這是絕大多數女性都會經歷的事情吧？那月經遲遲不來，這到底是怎麼了？

大部分女性都過月經推遲的經歷，比如延後個2、3天，或者是5、6天，相信很多女性這時就要抓狂了。

其實啊，這都是正常現象。

所謂的月經推遲是指超出7天後，月經還沒來，這才叫做月經推遲；如果延後時間未超出7天，則屬於正常現象。

所以，先避免認識誤區，看自己是否屬於「月經推遲」，再去尋找原因。

細數月經推遲的原因，看看中招沒？

1、懷孕

月經遲遲不來的常見原因之一那就是懷孕啦！懷孕後的女性都會出現月經停止的現象，建議有性生活，且出現月經推遲的女性，最好進行早孕檢查，確定是否懷孕。

2、精神因素

都說一個人精神的好壞，能反映一個人的整體狀態。

很多女性由於生活壓力過大，導致自身長期處於精神緊張狀態，此外，「過度燒腦」，過度勞累或是環境的改變都可能引起月經的推遲。

3、內分泌失調

很多女性為了減肥，經常會節食，有些還是過度節食；還有些女性熬夜上癮，經常到凌晨1、2點才睡。

起居飲食無規律，這些現象都會引起女性內分泌失調，引發月經推遲的現象。

4、服用避孕藥

大家肯定聽過，每年臨近高考，很多女性都會服用避孕藥，主要是為了推遲月經，避免痛經影響高考的正常發揮。

而且很多女性在性生活後也會口服避孕，一吃月經就遲遲不來。

其實不僅是避孕藥，現在很多的藥物都會引起人體各個系統的紊亂，進而出現月經紊亂、推遲等現象。

畢竟是藥，對人體傷害較大。

因此，沒事別瞎吃！

5、手術原因

由於宮腔手術導致宮腔或宮頸粘連，宮頸粘連有經血，但是經血因為宮頸處粘連而不能將其排出，一直聚集在子宮內，進而出現了月經推遲的現象。

患者可能會伴有腹痛的症狀。

這些患者一般都需要到醫院治療，進行宮頸擴張。

如果不及時改善和讓你可能導致子宮內膜異味。

6、血虛

一般月經提前就是氣虛，月經推遲屬於血虛。

平時多吃阿膠可以緩解。

溫馨提示

大部分女性出現月經推出，多與生活作息和飲食相關。

只要養成良好的好生活作息習慣，保證飲食營養均衡，大部分人的月經推遲都能得到解決。

另外，適當的放鬆身心也很重要。

如果是病理性的問題，則需要及時到醫院進行治療，切勿耽誤病情！

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