排卵期造人一造一個準，這6個症狀一出現，說明女人在排卵
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排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。
卵子排出後能生存1-2天，而精子可維持2-3天受精能力，所以在卵子排出的前後幾天裡最容易受孕。
為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。
因為在排卵期內容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。
我們如何知道自己是在排卵期呢？排卵期有什麼症狀表現嗎？
1、食慾下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果。
2、精力旺盛
這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。
3、抵抗力下降
在排卵期，女性陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能夠更容易地通過，從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。
4、少量子宮出血
由於卵巢不單有排卵功能，還監管著女性內分泌激素的分泌，因此排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，會引起少量子宮出血，稱為排卵期出血。
這是排卵的另一種象徵。
5一側下腹輕疼
成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，卵子排出時，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位。
因此女性排卵期症狀部分女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也可感受一側下腹輕痛。
如果仔細留心，下個月同樣的女性排卵期症狀表現就會出現在另一側下腹部，這些疼痛女性排卵期症狀約經過幾個小時就會消失。
6、基礎體溫升高
排卵後由於孕激素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如果能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，算準自己的排卵日期。
備孕的女性們一定要注意了，出現以上的症狀時，可是要抓緊時間造人啊，一造一個準，且不可錯失良機哦！
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