女人能不能懷孕就靠這個器官,7大症狀提醒你它出事了
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抽菸喝酒、骨質疏鬆、過度減肥等因素的影響,使很多女性患上了卵巢早衰。
卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月經周期,而在40歲之前出現卵巢萎縮性持續閉經的現象,很多女人始終懷不上孩子,都是卵巢出事了!那卵巢早衰的症狀有哪些呢?
卵巢早衰的七大症狀
1、月經紊亂。
表現為三種形式:月經周期延長或間斷性閉經,月經量減少,經期縮短,最後至絕經;或月經周期縮短、頻發,經期延長,經量增加,甚至表現為陰道大量出血,以後逐漸減少而至絕經;或月經突然停止,這種較少見。
2、 生殖道變化。
性交疼痛及困難;陰道燒灼感,白帶色黃有臭味,甚至帶血;子宮頸管萎縮閉鎖而出現子宮積膿;或有子宮等生殖器官萎縮。
3、 皮膚潮紅、潮熱、出汗、眩暈等。
最典型症狀為潮熱汗出,每天發作數次甚至數十次不等,持續時間為數秒鐘至數分鐘。
4、 精神憂慮,記憶力減退,注意力不集中,易激動,失眠等。
尤其是以前精神狀態不穩定的婦女症狀更加明顯。
5、 尿頻、尿急、尿失禁或尿瀦留,這是因為雌激素減少使尿道和膀胱萎縮所致。
6、 皮膚與毛髮症狀。
皮膚喪失彈性,出現皺紋;皮膚色素沉著,多見於面部、手背、小腿;毛髮逐漸脫落並出現白髮。
7、 骨質疏鬆症。
骨質疏鬆是絕經期後婦女最重要的併發症、表現為頸、腰、背、肩、膝蓋、手臂的酸痛;且骨折發生率大幅度上升。
如何預防女性卵巢早衰?
1、瑜伽保養。
通過瑜伽特殊的鍛鍊動作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的氣血循環,調整荷爾蒙的分泌。
還能再一定程度上保護卵巢,預防早衰。
2、作息規律。
預防卵巢早衰,最重要的就是不熬夜,作息要規律,最好晚上11點前睡覺,因為有些和生殖相關的激素只在晚上10點到凌晨6點之間分泌。
3、享受性福,避免流產。
規律愉快的性愛是保持卵巢健康的「保養品」,也是最佳的「美容劑」。
但是要做好保護,人流尤其是吸宮術,可能會引起盆腔的炎症,甚至直接損傷卵巢功能。
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