大姨媽不正常？這些危害別忽視

小編了解到，很多女性的經期其實是不正常的，不是提前就是延後，要不然就乾脆這一個月大姨媽都不來了。

但偏偏很多女性對這些現象都是置之不理的，覺得很正常。

來姨媽來得時間不對？這時你要注意了，畢竟危害不小來著。

那麼，月經不調的危害有哪些呢？

1、貧血

出現月經提前的女性朋友，若不及時到醫院進行檢查和處理，使得病情加重，就很容易造成貧血，這時若還未得到有效制止，就會引起連續性貧血症，後果是很嚴重。

因此，女性如果出現貧血，要及早到醫院進行檢查和治療，以免引起不必要的傷害。

2、影響生活工作

很多月經提前的女性朋友，不僅影響正常的生理周期，而且還會影響正常的生活及工作。

3、婦科炎症

月經不調一旦出現，女性朋友容易出現月經性關節炎、子宮內膜移位、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病症，給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。

4、頭痛

頭痛是一種較常見的疾病，女性發生該症狀的幾率要比男性大，這與女性特有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約占女性頭痛的20%，這也是月經不調對女性造成的影響。

5、不孕不育

據相關統計表明，月經不調是導致女性不孕很重要的因素之一，同時也是導致近年來不孕不育的頻率上升的主要原因。

6、皮膚差

月經不調給女性朋友的皮膚帶來了很大的傷害，容易出現的色斑、暗瘡等症狀，影響美容，而且還會影響她們的身體健康。

8、導致不良症狀

月經提前，常常也會導致女性頭痛、心悶、心慌、氣短，有時還伴有頭昏眼花、四肢無力、疲倦等不良症狀。

溫馨提示：女性朋友不管是出現月經提前或月經推遲，都對女性的傷害是很大的，要把這些傷害降到最低，女性朋友一旦發現自己的月經不正常，就要及早到醫院做相應的檢查，找到病因，及時治療。

女性月經期間吃什麼能豐胸？

1、木瓜

米醋生薑燉木瓜，這種食材搭配不僅可以豐胸瘦身，而且還有調理腸胃的功能，幫你打造好身材的曲線。

平時，每周可以吃2-3次，在月經的第1、2天或是第11-13天可以加大力度的吃。

木瓜中含有蛋白酶，可以將脂肪燃為脂肪酸，對乳腺發育產生幫助。

溫馨提示：米醋不可以與味精一起吃，否則會引發中毒，同時，為了身體的健康，儘量不要吃味精。

2、黃豆

黃豆燉豬蹄應該很多人都愛吃吧，豬蹄含有豐富的膠原蛋白，黃豆有豐富的植物雌激素，兩者強強聯合，具有補血通乳、養顏美容之工效，經常吃，不僅能讓胸部保持豐滿，皮膚也會變得很好。

此外，還可以在月經來的前一個周，直接磨成豆漿喝，豐胸效果也很好。

3、酒釀

為什麼說酒釀可以豐胸呢，因為裡面含有酵母菌和醣化酵素，這些都是荷爾蒙的天然來源，能促進乳腺的再次發育。

酒釀蛋是個不錯的選擇，而且在月經前一周吃2-3次的酒釀蛋，還可以達到治療痛經的功效。

4、山藥

山藥是補虛良品，除了能調養氣血，還可以促進乳房發育營養需求，可以熬湯、生吃、煮粥，還可以用來泡茶，怎麼吃都能達到豐胸的效果。

溫馨提示：女性月經期間最好不要胡亂吃，當心引起不必要的麻煩。