男性保健男人的難言之隱，怎麼辦

2020-12-18

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【導讀】：尿頻、尿急一直困擾著很多男性朋友，給男性朋友的正常生活增添了不少的麻煩。

事實上，男性朋友一旦出現頻繁尿尿症狀後既可以選擇去醫院治療，同時也可以選擇在家裡進行飲食的自我調理，這兩種方法都可以的。

下面我們就來講一講，男人頻繁尿尿怎麼辦？

男性尿頻的原因

絕大多數男性會出尿頻、尿急、尿痛等排尿不舒服的現象，有的男性會認為是生活習慣、生理差異造成。

專家提醒，在臨床上，尿頻、尿急、尿痛等排尿不適及尿液的異常改變等初期症狀往往與泌尿系統疾病有關。

一個正常的成人白天排尿4-6次，夜間0-2次或不起夜，次數明顯增多稱尿頻。

由於多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。

尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病後體虛，寄生蟲病等。

尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿，難以控制。

這個症狀約略是形容解尿時人的能夠忍耐的限度較低，而尿頻形容的是單位時間內解尿的次數較多。

尿急見於炎症、結石、異物、腫瘤、高溫環境所致的尿濃縮、神經原性膀胱或精神因素等。

尿痛是炎症的最直接的反應，一般較為劇烈，在醫學上是指病人排尿時尿道或同時伴恥骨上區、會陰部位疼痛。

其疼痛程度有輕有重，常呈燒灼樣，重者痛如刀割。

根據尿痛的特點，可簡單判斷不同類型的感染。

男人尿急尿頻尿痛是什麼原因？

專家指出，引起尿急尿頻尿痛這些症狀的原因有很多，例如膀胱及尿道疾病所致的炎症刺激所引起等。

這裡介紹幾種男性朋友出現這些情況的原因：

一、攝護腺炎可以引起尿急尿頻尿痛。

患者可表現為尿頻、尿急、尿痛，排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等。

二、攝護腺增生會引起尿急尿頻尿痛。

人到中年後，攝護腺的分泌功能不斷下降，引起攝護腺的增生，壓迫後尿道，造成夜尿頻多、尿急、尿滴瀝不盡等一系列問題。

攝護腺增生患者出現排尿問題是因尿道梗阻或膀胱收縮無力引起的，對健康危害極大。

三、生殖感染疾病也會引起男性尿急尿頻尿痛。

導致生殖泌尿系統器官發生病變，功能受損。

男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原體感染、衣原體感染及一些傳播疾病。

生殖感染疾病的症狀主要有不同程度的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等常見症狀。

由此看來，攝護腺疾病與男性尿急尿頻尿痛有著很大的關係。

而攝護腺疾病如果長期不治療，嚴重者會出現陽痿早泄、遺精、血精、會陰部濕熱憋脹、睪丸墜脹腫痛、陰囊潮濕、性慾減退、大腿內側有異物感酸痛感等症。

專家提醒廣大男性朋友們，一旦出現此類疾病，一定要及時去正規醫院檢查治療。

解決辦法

到正規醫院找醫生治療

到醫院進行治療，可以做一個尿常規檢查是否有尿路感染可能，或作尿的細菌培養。

判斷是否感染，是否有腎盂腎炎，膀胱炎，當然結石也會有這個症狀。

男性尿頻調理·營養食譜

1.尿頻患者應適當控制食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分。

2.尿頻患者可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。

3.尿頻患者體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

推薦·湯飲藥膳譜

1.紅棗薑湯：紅棗30個，洗凈；乾薑3片，加適量水放入鍋內，用文火把紅棗煮爛，加入紅糖15克一次服完，連服10次（每日或隔日服1次）。

2.龜肉魚鰾湯：龜肉150克、魚鰾30克，加適量水，龜肉切片與魚鰾共煮，少加鹽以調味，然後喝湯食肉，食魚鰾。

3.羊肉蝦米湯：羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。

將羊肉洗凈切成薄片備用。

先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細鹽，待蝦米熟後放入羊肉片，羊肉熟後，即可喝湯食肉和蝦米。

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