子宮健康，賴於腎的健康和肝的情緒 看灸如何補腎疏肝

一、子宮好是女人健康終極指標

女人病，從古至今無非都是「經帶胎產」四個方面，而這四個幾乎都出現在子宮上面。

不過中醫所說的「子宮」和現代醫學所說的「子宮」不完全相同，現代只是解刨學的一個器官，中醫里的「子宮」相當於女人整個生殖系統，包括子宮、卵巢、輸卵管等一系列器官。

女人是以子宮為內核的生命體，判斷女人健不健康，子宮的好壞便是終極指標。

如今子宮裡面的病，大概有一半與人流等不當的手段有關，剩下的一半就是溫度、體質和情緒的原因了。

情緒由肝掌握，溫度則由腎來提供。

二、腎主生殖（胞宮）

腎為先天之本，元氣之根，主藏精氣，是人體生長、發育和生殖的根本；而且精又為化血之源，直接為胞宮酌行經、胎孕提供物質基礎。

腎主生殖，而胞宮的全部功能就是生殖功能。

所以我們可以直接說「腎主胞宮」，子宮有問題，腎絕對逃不脫關係。

胞宮就這麼點兒地方，怎麼會生各種病，長出異物呢？就因為子宮溫度不夠，沒勁兒了，它的肌壁鬆懈，管不住了。

從現代醫學的角度來說，一是腎臟的免疫功能不好，一是子宮的免疫功能不好。

所謂的免疫功能不好，就是氣微血衰，比如說有腎陰虛，腎陽虛，血虛等原因。

腎是怎麼虛的？過多過晚的生育、房室不節、多次的流產，均可損傷腎氣。

年齡也是很重要的因素，中醫把人的生命過程按「七」分為不同階段，「二七」14歲時腎氣始充、「七七」49歲時腎氣漸衰，青春期和更年期比較常見腎虛致病。

另外久病大病失養，多腎氣虛弱。

腎氣的盛衰，直接關係到女性月經、帶下與胎產。

若腎氣不足，則沖任不固，系胞無力，可致子宮脫垂；胎失所系，可致流產；沖任不固，封藏失職，可致崩漏功血；血海蓄溢失常，可致月經不調……臨床上，補腎益氣是中醫婦科最常用的治法，

二、子宮賴於好的情緒

認識一位女孩，剛處理完孩子。

本身身體就虛，加上跟家裡人生氣，小產完後幾乎天天以淚洗面，就造成了子宮功能的紊亂。

月經來過以後，要不是不來，要不就是來了以後不走，肚子疼。

看起來子宮和肝並沒有直接關係。

其實，肝經連接著肝臟和子宮、卵巢。

肝藏血，如果肝功能正常，氣血充足，才能下注胞宮，女人才會來月經。

反之，如果肝鬱會致氣血衰微，胞宮失養，月經遲遲不來，子宮也會生病。

另外，有關研究表明，患有脂肪肝或其他肝臟病變的女性，得子宮病變的機率也是大幅增加。

肝與腎主要是藏血與藏精的關係。

肝藏血，腎藏精，肝腎同源，精血互生。

兩者相互依存，相互資生。

情緒很重要。

女人80%的病，可以說都是由於肝鬱引起的。

三、養腎疏肝，艾灸是最天然的療法

古書有雲，自古扶陽，灼艾第一。

扶陽便是強腎之本。

灸法的效果是相當的好。

從腰部的命門、八髎穴，到膝蓋的膝眼穴、足三里穴下去，一直灸到三陰交，再到湧泉，按這個方向，每天來給自己灸上一兩道，對婦科疾病是很有好處的。

命門穴的功能包括腎陰和腎陽兩個方面的作用。

現代醫學也表明，命門之火就是人體陽氣的根本，對男子所藏生殖之精和女子胞宮的生殖功能有重要影響。

骶骨藏先天之精，守好骶骨，則灸道過半也。

而八髎穴就在骶骨處，艾好了八髎就是守住了骶骨，守住了身體之精。

如果您肝火旺，經常上火，一定要多灸行間穴、太沖穴。

太沖穴是肝經的原穴

如果是肝鬱，情致不舒，可多灸陽陵泉、天樞、行間、太沖、關元、足三里。

每次灸十到十五分鐘。

很多程度上，精神緊張、壓力大、失眠等都與肝鬱有直接關係。

不知道你有沒有注意，不論艾灸哪個穴時，正常情況下，由於身體感到很舒服，心情都是平靜的，哪怕你剛和老公吵完架，灸完，說不定就能忘了這事了。

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