最常見的女性疾病，80%都與這5種不良習慣有關

就疾病類型來說，婦科疾病多數屬於那種稱不上難治，但卻無處不在，隨時威脅女性健康的類型。

通常來說，女性的這5種不良習慣最容易致使他們染上婦科病：

1、「便前」不洗手

都說「飯前便後要洗手」，但要知道，手上細菌是很多的，光便後洗手不夠，上廁所之前也應該先洗手。

否則，在上廁所時，就難免會因手接觸到私處而引起細菌感染，引起炎症。

對女性而言，便前便後都洗手才對。

2、 憋尿成常態

對於一些白領女性來說，久坐、長期伏案是工作的一部分，忙起來時甚至連喝水和上廁所都顧不上。

久而久之，就會進入憋尿的狀態。

長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，無法及時排除含有細菌和有毒物質的尿液，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病，嚴重時還會造成子宮傾斜。

3、天天用護墊

雖說有很多護墊品牌都打號稱「輕薄、透氣、無感」，但限於材質，很難真正實現這一特性，而且多數女性無法做到每天多次更換護墊，一般幾個小時後，護墊就會變得潮濕、不透氣，使細菌容易滋生。

因此，正確的做法是只在經前白帶增多和月經還未完全乾凈的那幾天用護墊，並多更換即可。

4、經期穿緊身褲

緊身褲可以讓女性的曲線更加明顯，凸顯出玲瓏有致的身材，滿足了女性的虛榮心。

然而，緊身褲緊貼肌膚，通風透氣性不好，在長期穿著就會導致外陰潮濕，而潮濕的環境正是陰道炎的源頭，嚴重時還會引起盆腔炎、宮頸炎、子宮內膜炎等疾病。

在月經期間，這種問題會被進一步放大，值得所有女性警惕。

5、經期盆浴

在月經期間，女性會處於盆腔充血、胞宮經血下行的狀態，加上經期全身抵抗力下降，如果在此時盆浴，就很容易使水中的細菌上行至宮腔，在陰道內停留的經血中大肆繁殖、感染，引起陰道炎。