冬季食用鹿茸進補的功效
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冬季食用鹿茸進補的功效的哪些?鹿茸溫補、壯陽，補陽效果明顯，適宜陽虛的人。
如那些一到冬天就手腳冰冷的人特別適用;女性如果月經量少顏色又淡，或宮冷不孕;男性陽痿;或常感精神不濟、神經衰弱的人都可吃鹿茸。
鹿茸有補血作用，所以癌症患者在放化療後，可提升血液中白細胞及紅細胞的濃度。
「應該冬天進補鹿茸，如果夏天吃就很容易補得流鼻血。
」專家提醒，對於陰虛火旺的人、容易上火的人而言，不宜吃鹿茸。
因此，平時身體常感燥熱、口乾、口苦、大便乾燥、目赤以及易怒、患高血壓、糖尿病的人，大多都屬於熱性體質，不宜食用鹿茸。
如年輕而無陽虛者服用，可能出現全身燥熱、口乾唇裂、喉嚨痛、面上長痘、口乾口苦甚至鼻出血、口舌生瘡等副作用。
進補鹿茸時，如出現了這些症狀，應暫停進補。
鹿茸適宜的人群有哪些呢?
一、疲勞過度的中青年。
鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。
適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
二、有潰爛者。
鹿茸具極佳的生肌消炎功效。
三、中老年人。
40歲以上的中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復脈，化淤生肌，強筋壯骨。
四、怕冷者。
怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。
五、性功能衰退者。
鹿茸可恢復並促進精力與性功能，主治腎陽不足，腰酸背痛，遺精滑泄，小便頻繁等症。
六、中年婦女。
鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。
（圖片來源：CFP）
鹿茸千萬不要隨便吃，鹿茸適合什麼人，怎麼吃
鹿茸的適宜人群1、中老年人中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復脈，化淤生肌，強筋壯骨。2、怕冷者怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。3、性功能衰退者鹿茸可恢復並促進精力與性
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