不孕不育症的相關護理方法

不孕不育症是一種危害男女健康的嚴重疾病。

同時對於想要孕育下一代的夫妻也是很大的困擾。

那麼對於不孕不育症的患者我們該如何來護理呢?下面帶大家一起了解相關的護理方法。

1、患者在生活中對性生活要有一定的節制：因為這樣更有利於下一代種子的孕育，這是不孕不育症預防的最重要一點。

但也不可間隔過久，否則有瀦留的精液存在，精子運動會受到影響。

宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機會。

2、患者在生活中要加強自我保護意識，儘量減少不孕的發生：如患者在生活中儘量的避免一些可能影響生育的工作，及時不得已的情況下，要採取一定的防護措施，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。

不育患者應儘量避免吸菸飲酒。

3、患者在生活中要注意飲食營養，加強身體鍛鍊：如患者在飲食上要多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

4、心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮患者在患病後一定要保持歡躍愉快的心情，要積極的培養廣泛的新區愛好。

夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。

特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。