薄了難懷孕，厚了易致癌，四種方法讓你的子宮內膜厚度正合適！

這天，在我們醫院婦產科門診的等候區，兩位候診的年輕女性聊上了。

「你是看什麼病呀，你這麼結實，可不像有病的樣子。

」瘦瘦的女孩子對身材胖胖的女孩子說。

胖胖的女孩子說：「哎，我這都是假象，我的子宮內膜有增生，比較厚，不正常，所以看醫生，你呢？」

瘦瘦的女孩子笑了：「我子宮內膜比較薄，擔心懷孕有問題，所以，看醫生。

」

兩個女孩子互相看了看對方，異口同聲的說：「要是我們的子宮內膜均一均就好了。

」

子宮內膜，也就是我們常說的子宮壁，是女性重要的生殖器官，如果出現問題，會影響受精卵的正常著床，導致習慣性流產，尤其是子宮壁的厚度，更是決定了女性能否懷孕的基礎。

現代醫學認為，8-－10mm是子宮內膜的理想厚度，比較適宜受孕。

女性如何判斷自己的子宮內膜薄厚呢，以下幾種人群都存在子宮內膜薄的隱患：第一，多次做過人流刮宮手術，第二，患有子宮內膜炎、多囊卵巢綜合徵，第三，平時月經量比較少。

而陰道超聲波檢查是最科學的辦法。

需要注意的是，子宮內膜厚度是隨著月經周期改變而變化的，剛剛來月經的時候，子宮內膜稍薄是正常的，大多數情況下，在月經周期中，子宮內膜會隨著女性的卵泡一起慢慢長起來，子宮內膜在排卵期是最厚的，所以如果你的月經周期是28天，檢查子宮內膜厚度應該從來月經的第8天、第10天、第12天和第14天做超聲波，如果到第14天排卵期，子宮內膜厚度還達不到7mm，就說明你的子宮內膜偏薄。

如果子宮宮內膜薄，月經出血就會減少，子宮內膜薄會導致卵子不能著床，導致不孕的發生。

造成女性子宮內膜薄的原因有很多，諸如內分泌失調，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障礙和生長激素缺乏等。

子宮內膜薄的危害，上面已經談的很多了，那麼，是不是子宮內膜越厚，越好呢，也不是。

子宮很嬌氣，薄了不行，太厚了，也會出問題，子宮內膜增生的女性，容易患上子宮內膜癌。

子宮內膜增生，也就是子宮內膜增厚，在醫學上，子宮內膜長期增厚，就有一定的癌變傾向了。

子宮內膜增生的發病因素尚不十分清楚，但長期雌激素刺激是其主要發病因素。

在臨床上，子宮內膜增生又要分為單純增生、複合增生到不典型增生，這三種類型的子宮內膜增生都有可能癌變。

機率依次為為1%、3%和29%。

也就是說，不典型增生的癌變機率最大，女性朋友一定要高度重視。

那麼，如何早期發現自己的子宮內膜增生呢，畢竟子宮這一器官長在人體內部，不像乳房出現腫塊，很好察覺。

其實，子宮內膜增生也是有很多明顯的，容易察覺的症狀的，最典型的就是三個：月經不規則、經期延長、月經量過多。

而大部分患者發生於更年期或青春期。

對於女性來說，最理想的狀態就是自己的子宮既不薄，也不厚，要想保持子宮健康，需要做好以下四點：

1，平時多參加體育鍛鍊，這是預防子宮內膜薄以及增生的最佳辦法。

2，年輕女性朋友要潔身自好，在性生活上減少性伴侶，保持積極和良好的生活態度。

3，平時注重婦科檢查，肥胖、高血壓、糖尿病、未婚未產的婦女及絕經後延的婦女，特別是有子宮內膜癌家族史的婦女，如果出現不規則陰道流血，尤其要高度警惕，如果發現患子宮肌瘤、乳腺增生，尤其是月經失去規律時需警惕同時合併子宮內膜病變。

4，不要亂服補品。

有些女性，為了延遲自己的更年期，胡亂進行一些激素療法，反而會造成隱患，造成子宮內膜的病變。

中年婦女，如果突然出現月經紊亂或不規則陰道流血，要及時到醫院進行檢查，不要耽誤治療。

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