女人月經不正常的七大原因及四大禁忌
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月經是女性的好朋友，正常的月經不但幫女性排毒、孕育、造血，還是女性健康與否的信號燈。
所以請保護好自己的「大姨媽」，做健康靚麗女人。
女性經常出現月經不正常，與哪些方面有關，來對照下吧：
1與妊娠有關。
個別女性會出現月經延長，淋漓不凈或陰道不規則出血，是月經不調的一種。
2.雌性激素分泌不足引起月經不正常，兩次月經之間有不規則的少量出血，這也可能是某些婦科疾病的徵兆，建議去醫院做正規檢查。
3.經血顏色過深，一般因體內受寒，寒氣淤積體內形成，也常伴隨經血量過多等，此類人群，一定要注意多喝熱水，不妨芙悅茶來暖宮補血。
另外女人一定不能讓身體受涼，尤其是經期要做好保暖，不要吃涼食碰冷水。
4.經血有血塊，另伴有痛經。
此時最好用熱水袋來敷腹部，也可以喝點芙悅茶。
如果經血有異味，則說明有炎症，建議使用高錳酸鉀來清洗外陰，一定要注意經期衛生。
5.經血量過大、無規律出血，甚至出現休克，也是月經不調症狀，一定是否為白血病、再生障礙性貧血等。
6.經血過少，這種情況會容易出現不孕、閉經過早及糖尿病，如果發現月經不正常，首先要查找原因。
另外，緊急避孕藥也導致閉經。
7.月經周期過短，如果兩次月經間隔不到20天，則可能因黃體功能異常會引起。
經期需要特殊的保護，有些行為，在經期一定不能做。
禁忌一：經期不能藥補
藥補大多有助行血氣、活血化淤的功效，會使經血量異常增加，而在月經結束後的一周內大補，效果最佳，此時身體的新陳代謝速率加快，就連大家所熟知的芙悅茶，最好也要到月經過後喝。
禁忌二：經期不要撥牙
經期撥牙時出血量會增多，而且嘴裡也會長時間有血腥味，經期身體的凝血能力降低，止血時間延長。
禁忌三：經期別穿緊身衣褲
很多女性怕側漏，就穿緊身衣，這是不正確的。
許多婦科疾病是由經常穿緊身內衣引起的。
比如子宮內膜異位症是目前發病率很高的婦科疾病，導致該病的原因之一就是經血逆流到腹腔引起內膜異位，出現痛經、不孕。
禁忌四：經期劇烈運動
跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的不適感，另外一些增腹壓的力量性鍛鍊，比如舉重、啞鈴等也要避免，這不僅使經期子宮口處於微開狀態細菌易侵入宮腔，出現婦科炎症，還會導致經血量過多。
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