真心寶姑5招強力助攻准爸媽自由備孕男女寶貝！

近年來，隨著政府關於二胎政策的放開，更多的家庭選擇生育一兒一女湊成一個好字。

而有的父母則是為了有效規避下一代遺傳病去選擇備孕寶寶的男女性別。

所以怎樣能大幾率地生一個男孩兒或是求得一個女寶寶則成了每個備孕爸媽的所求秘籍。

今天真心寶故就個人及周邊朋友們的生育經驗，結合備孕時所學習的一些生育知識簡單與大家分享一下。

1、體內酸鹼性的調節：首先我們知道男寶寶形成主要由父親的Y精子決定，而女寶寶的形成主要由父親的X精子決定。

通常Y精子速度快但耐受力差一些，而X精子相對速度慢但耐受力更好一些。

如果女性的體內環境趨於弱鹼性，則更利於Y精子的存活，這樣生男孩兒的幾率也就更大一些。

如果女性體內環境的偏酸性，則更有利於X精子的存活，那麼生女孩兒的幾率也就更大。

所以備孕的准爸媽們平時也可以根據飲食來調節一下體內環境的酸鹼性。

想要男孩兒的備孕爸媽平時注意多食用使身體呈弱鹼性的食物，如：新鮮蔬菜、水果等；而對於想要女寶寶的備孕爸媽們則可以有意攝入使身體呈酸性環境的食物，如：魚、肉、蛋類等，這樣保證機體環境能夠處於利於男寶或是女寶各自容易受孕的酸鹼性環境。

2、選擇排卵期前後同房：因為Y精子通常跑得快但耐受力差，所以若是在妻子排卵期即排卵以後同房受孕，則懷上男寶寶的幾率就會更大一些。

而由於X精子的耐受力強但速度相對慢，所以想要女寶寶的則要避免排卵當天同房，可以選擇在排卵期前一兩天同房，這樣生女寶寶的幾率更大。

還有一個原因是女性在排卵期宮頸粘液自然稀薄而偏鹼，使得體內環境趨於弱鹼性而更有利於Y精子的存活。

（排卵期即一個月經周期的中間段，如果你的月經是28天一個周期，那麼通常排卵期就在第14天左右。

具體參考醫學常識算。

）

3、同房次數的多寡：夫妻同房次數的多少也一定程度上影響著生男寶與女寶的幾率，若是男子頻繁射精的話，精液中Y精子的含量相對會減少。

所以想要男寶的備孕爸媽則要減少夫妻同房次數，避免過多頻繁的性生活影響精液中Y精子的含量，而想要女寶寶的爸媽們則可以不受限。

所以就不難理解性生活不那麼頻繁的夫妻生男孩兒的幾率會大一些，而天天把性掛在嘴邊似乎性生活過於頻繁的台灣藝人小S，自然生女孩兒的幾率就相對大一些。

4、把控女性性慾高潮：還有一個說法是女性在達到性高潮的時候更容易懷上男寶寶，是因為在女性達到性高潮時，宮頸分泌出來的粘液偏鹼性，女性高潮程度越高鹼性分泌物越多，則越有利於Y精子的存活，自然生男寶的幾率就大。

相反，若女性未達到高潮即射精，則女性陰道的酸性環境不利於Y精子的存活，則生女寶寶的幾率就會大一些。

5、性交的深淺度：還有性交的深淺度也一定程度上影響著懷男寶與女寶的比例。

比如想要男寶的夫妻性交深一些，這樣讓精子更快到達子宮。

或是同房完讓女性的腿與臀部抬起一會兒，讓精液更快進入宮腔，而想要女寶的夫妻就可以性交淺一些。

當然除此之外還有取決於工作性質和地域水質的，如飛行員、太空人則生女孩兒的幾率大，是因為受高空輻射與電磁波的影響。

還有新聞報導里說某些地區水質的差別也影響著男女寶寶的出生比例。

屬於個例或是極少數暫且在此就不細述。

所以想要選擇生男寶或是女寶的備孕爸媽，可以綜上所述，調節體內鹼性環境、算好排卵期，控制性生活的次數，儘量讓女性達到高潮，性交度深一些，可能生男寶寶的幾率也就更大一些。

而想要女寶寶的夫妻就可以將身體調節為偏酸性環境，在排卵期前一兩天同房，性交度淺一些，這樣懷上女寶寶的幾率就大一些。

當然了以上經驗也不是絕對，僅供各位備孕爸媽們參考。

同時也為了幫助一些父母為了避免遺傳病而去有選擇性地備孕男寶或是女寶。

但是對於現今男女更趨於平等的社會，不管男孩還是女孩，只要是身體健健康康，我想大多數的父母都會欣喜有加、格外寶貝的。

也祝願每一個家庭都能有一子一女、好字成雙！