備孕生男生女有訣竅!大家速來接好孕

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懷孕是個幸福而艱辛的過程,特別是分娩的那一刻,疼得令人苦不堪言,恨不得生完之後就不再受同樣的罪

你家準備要個男寶還是女寶呢?

如何備孕男女寶,其實真的很簡單

飲食改變酸鹼

我們都知道,胎兒性別由爸爸X染色體的精子或Y染色體的精子所決定。

X染色體的精子喜歡待在酸性環境中,Y染色體的精子願意待在鹼性環境中。

X染色體的精子速度慢,活力不足,但壽命較長;Y染色體的精子行動敏捷,有活力,但壽命較短。

女性的陰道通常呈酸性,較適合X染色體精子生存,知道這些後,可以通過飲食上調至來改變身體酸鹼壞境。

想要男寶,女性多食用鹼性食物,想要女孩就維持體內的酸性環境。

酸性食物清單

強酸性食物:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

中酸性食物"火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。

大米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

鹼性食物清單

葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。

大豆、西紅柿、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、土豆。

同房一事需要用心

很多人認為增加同房頻率。

可以增加受孕幾率,但是,事實上,同房頻率高,男性Y型精子的數量就會減少,生男孩的機率就會越低。

除了飲食上改變酸鹼壞境外,女性還可以通過外洗的方式來改變酸鹼環境,想要女寶,女性可以在同房前用30%~50%的食醋或1% 乳酸鈉沖洗陰道,創造有利於帶有X染色體的精子的生存環境;想要男寶,女性在同房前用2%~2.5%的蘇打水沖洗陰道,增加陰道的鹼性。

改變酸鹼決定生男生女這件事,幾率是50%。

因此,與其費盡心思採用各種不科學的手段「生男孩或生女孩」,還不如多花點時間和精力注意膳食平衡,堅持適當的運動,保持舒暢的心情,為生一個健康的寶寶做好準備。

提醒,男寶女寶都很好,寶寶健康最重要。

要愛護寶寶喲。

(文中圖片來源於網絡,如有侵權,請聯繫刪除)


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