流感季來襲，如何打保衛戰

陣陣秋雨過後，大家肯定也都感到了深深寒意，一年一度的流感高發季也隨之到來，今天我們就一起來認識流感，做好防護。

首先流行性感冒和普通感冒不是一回事：流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。

流感病毒分為A、B、C三種,也就是甲乙丙三種，A型：最常見，可廣泛流行及人畜；B型：也會流行，症狀較A型輕，無再分亞型。

C型：主要以散發病例出現，無再分亞型。

流感一般冬春季高發，傳染源主要是流感患者和隱性感染者，空氣、飛沫為主要傳播途徑，人群對流感普遍容易感染，潛伏期一般為1-2天。

流感患者一般會突然發燒，體溫可達39~40°C, 伴頭痛、肌肉和關節酸痛等症狀，常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、眼結膜輕度充血等，具有發病快，傳染性強的特點，流感發病初期傳染性最強，傳染期5-7天。

嬰幼兒常有嘔吐、腹瀉等症狀。

老年人、慢性病患者、嬰幼兒等少數患者可並發肺炎、肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、神經系統損害等併發症，成為重症病例的危險人群。

我們平時常說的感冒，俗稱傷風，一般病原體複雜多樣，不僅僅是病毒感染，而且症狀方面多為打噴嚏、流鼻涕等局部症狀，一般沒有明顯全身症狀，無高熱及中毒症狀，無季節性，呈散髮狀態。

如何預防流感：我要放大招了——

通過控制傳播來預防

流感傳播方式包括呼吸道直接傳播和間接接觸傳播。

直接傳播：病毒通過患者咳嗽或者噴嚏濺出的飛沫傳給他人。

患者應戴口罩，防止飛沫四濺，生病時期不到集體場所；健康人群儘量少去人口密集場所，帶上口罩防止吸入患者的飛沫。

間接接觸傳播：患者手部被飛沫污染後接觸他人或物體間接傳播。

健康人群接觸被患者飛沫污染的物體後，再接觸口鼻導致間接傳染；防止接觸傳播，可多用肥皂或洗手液流水洗手，不潔的手勿接觸口鼻眼。

預防流感或流感嚴重併發症的最有效方法是——接種流感疫苗

目前流感疫苗在我國屬於二類疫苗，自願、自費接種，部分地區納入了醫保報銷範圍。

目前我國批准上市的流感疫苗有全病毒疫苗、裂解病毒疫苗、亞單位疫苗等3種，均為滅活疫苗，用於預防疫苗針對性流感病毒毒株引起的甲、乙型流行性感冒。

（1）接種對象：6月齡及以上易感者。

（2）接種建議：不同廠家、不同規格流感疫苗的適用接種對象、年齡範圍、劑量等不同。

接種時應仔細閱讀疫苗說明書。

建議6月齡及以上易感者及易發生相關併發症的人群接種。

重點推薦6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員，以及體弱者、老年人、醫務人員、慢性病患者（心血管疾病、慢性呼吸系統疾病、肝腎功能不全、血液病、神經系統疾病、神經肌肉功能障礙、代謝性疾病、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者等）、人口密集場所感染流感風險較高者接種。

建議孕婦選擇適合的流感疫苗接種。

（3）接種流感疫苗注意事項對雞蛋或疫苗中任一成分過敏者不宜接種；伴或不伴發熱症狀的輕中度急性疾病者，建議症狀消退後再接種；上次接種流感疫苗後6周內出現格林巴利綜合徵者，不作為禁忌症，但應特別注意。

（4）流感疫苗每年都要打！！！因為流感病毒變異快，每年疫苗的成分會根據它的變異而更改；另外，流感疫苗接種6~8個月後保護性抗體水平會降低。

（5）接種流感疫苗會不會有不良反應？——接種滅活流感疫苗是安全的，但注射部位一過性局部反應較常見（接種部位紅暈、腫脹、硬結、疼痛、燒灼感等）；幼兒可能會出現輕微發熱、全身不適等，但程度一般較輕,極少出現嚴重狀況。

除了上面的措施，還要注意：

（1）即使在寒冷的秋冬季節，要堅持室內每天對流通風2次，每次15分鐘以上。

（2）提高身體抗病能力，加強戶外體育鍛鍊

（3）根據氣候變化，適當加減衣服。

（4）多飲開水，多吃清淡食物，注意調整飲食均衡。

最後，流感不可怕，做好預防，跟流感說byebye~~

據濰坊濰醫醫院

（王玉龍編輯）