怎樣判斷性生活次數是不是多了，影響了攝護腺

攝護腺是人體最重要的性器官之一，從性生活的開始到最終完成，攝護腺始終是參與其活動的。

當你有性慾望的時候，在神經的支配下，攝護腺血流會明顯增加，以便使攝護腺腺細胞分泌攝護腺液的速度上升，進入攝護腺腺管的攝護腺液會增多。

同樣也是在神經的作用下，一方面陰莖會勃起，攝護腺腺管擴張，容納的攝護腺液增加，另一方面攝護腺也會節律性收縮，從而擠壓攝護腺腺管，使攝護腺液能夠排出體外，這些攝護腺液有潤滑的作用，以利於性生活能夠順利進行。

在射精時，整個攝護腺和攝護腺腺管會劇烈收縮，攝護腺液大量排出，構成精液的一部分。

同時攝護腺的收縮也構成快感的一部分。

從上面可以了解到，適當的性生活有利於攝護腺保持正常的分泌和排泄節奏，對保證攝護腺的正常的新陳代謝和血流有好處。

當然過度縱慾，性生活頻率過高，或者頻繁的手淫會引起攝護腺充血水腫；同時攝護腺的平滑肌頻繁收縮，也會引起肌肉疲勞和勞損，從而也是慢性攝護腺炎的誘發因素之一。

因此，性生活對於攝護腺而言，就像米飯對於我們的身體一樣，性生活過多對攝護腺也是有害的，可能會得攝護腺炎！

性生活的次數多少是個度，這在目前還沒有一個明確的說法。

一般來說，在每次性生活以後，攝護腺都會出現『炎症樣反應』的，這種反應主要是攝護腺的充血水腫，性生活以後『炎症樣反應』很快消退。

如果性生活過度頻繁，攝護腺反覆出現這種反應，這種『炎症樣反應』就不會很快消退。

從生理學的角度分析，炎症是我們的組織和細胞對各種損傷的保護性反應，伴隨炎症的是血流增加和白細胞增多，有利於損傷的修復。

即便是輕微的刺激也會引起一過性炎症，由於沒有症狀，我們往往感覺不到。

如果炎症比較嚴重，炎症引起的症狀就會感覺得到。

通常而言，損傷引起的炎症和充血水腫，一般在損傷消除以後，充血水腫一般會在72小時內慢慢消退的。

問題是我們怎樣來判斷性生活是不是影響了攝護腺呢，這還是需要通過症狀來判斷。

醫學上典型的炎症表現是紅、腫、熱、痛。

由於攝護腺是看不見摸不著的，你只能是通過症狀來判斷你性生活是不是影響了攝護腺。

一般來說，射精以後暫時出現尿不盡或者排尿刺癢等等不適症狀，這是正常現象。

而如果尿不盡、尿頻或者會陰和下腹部不適的症狀持續出現，超過24小時以上；或者出現射精無力的狀況，說明你存在性生活過度或者射精過頻的問題，要適當節制減少同房的次數。

上面講了這麼多，主要是想說明這個道理，就是在通常的性生活過程中，攝護腺血流會明顯增多，肌肉也會強力收縮。

頻繁性生活會引起攝護腺充血水腫，平滑肌勞損，進而會引起攝護腺炎。

當然經過適當的休息，大部分人的炎症是完全可以消退的，不會遺留任何不適症狀。

而長期縱慾、性生活過度、頻繁手淫，會引起攝護腺處於頻繁充血、水腫和平滑肌勞損和組織增生，進而引起慢性的炎症。

如果你性生活次數較頻並出現了一些排尿不適、下腹部疼痛或者射精痛和無力，建議你要適當休息，或禁慾一段時間，或減少次數看看。

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