一咳嗽就腰疼怎麼辦？

見這篇文章的標題，你肯定會問咳嗽這個生活中常見的一個動作，怎麼會引起腰疼呢?但對於腰突患者來說，確實經常親身體會的一件事，霧霾天瘋狂肆虐著我們的上呼吸道，比往日更多的咳嗽實時匯報著空氣污染指數，麥瑞骨科林欣主任請大家更加關愛身邊的腰突患者，霧霾天，咳嗽多了，腰突症狀嚴重了怎麼辦呢?

咳嗽為什麼會引起腰疼?

當咳嗽時出現血流受阻，是神經根受刺激而引起的，直接影響到腦脊液，使其壓力也隨之升高。

脊髓及由它發出的神經就浸泡於其中，並由它保護，防止在身體劇烈活動時受到震盪和衝擊。

咳嗽、打噴嚏這種動作的範圍幅度大，頗費力，除了需要胸部本身的肌肉活動外，還需要腹部乃至腰背部的肌肉幫忙。

已經受傷疼痛的腰部肌肉、筋膜等組織用力活動自然會更加疼痛，造成腰椎間盤突出疾病。

麥瑞骨科林欣主任提醒：當身體出現咳嗽腰疼時，代表腰椎間盤突出症狀加重了，一定要及時到醫院檢查治療。

一咳嗽就腰疼該怎麼辦呢?

這時候腰突患者要避免過度勞累，注意腰部保暖，同時還要加強腰背肌鍛鍊，增強腰部肌肉及韌帶彈性，更好的保護腰部。

這些都是有效緩解腰疼的好方法，但如果你想要根治腰突引起的腰疼，就應該選擇正確的治療方法，正確的治療方法不僅能一次性解決腰椎間盤突出的病痛，同時還能促進血液循環，修復纖維環等功效，還您一個健康的腰椎。

後路椎間盤鏡手術系統——徹底治療腰椎間盤突出症

北京麥瑞骨科醫院治療腰椎間盤突出推薦椎間盤鏡技術，是目前國際上較先進的一種脊柱外科微創手術方式。

此種療法治療原理就是通過特殊的外側椎間孔入路途徑，在內窺鏡監視下摘除椎間盤突出組織，比通常的後路手術創傷小。

典型的椎板切除術為了接近目標點，必然對脊柱穩定重要作用的結構造成廣泛破壞，這通常要求立即進行脊柱融合。

相反地，椎間孔鏡技術通過專利的擴孔器和相應的醫療儀器，逐漸擴大椎間孔，完全摘除任何突出或脫出的碎片以及變性的炎性髓核。

並可對病變部位進行持續灌洗消炎，運用射頻電極修補纖維環，消融神經致敏組織，阻斷環狀神經分支，解除患者軟組織的疼痛。

微創椎間盤鏡手術治療腰椎間盤突出，有著安全性高、創傷小、出血少、患者痛苦少、併發症少，恢復快、費用低等特點，受到了廣大腰椎病患者的一致贊同。