生男孩的幾個簡單備孕方法！

2020-09-21

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夫妻兩個人決定開始備孕的時候，除了心理上做好準備之外，身體上也要一定做好充分準備，作為父母來講，都希望自己的孩子能夠身體健康，所以說這很大一部分都是自己決定的，精子和卵子的質量影響了孩子的生長發育，我們備孕的效果也就影響了精子和卵子的質量，所以想生一個健康可愛的男孩，一定要做好充分的備孕準備，在懷孕之前要做好這些準備，才能夠更加的有信心迎接一個小生命的到來。

1、調理鹼性體質

通過之益生鹼來調理鹼性體質，這是一個非常重要的備孕方法，因為男性的y精子非常的喜歡在鹼性環境下生存，只要能夠延長y精子的存活時間，讓y精子可以非常順利地成功地和卵子結合，這樣才可以形成一個男性的受精卵，而且精子和卵子的質量越健康，那麼對於受精卵發育就會有很好的幫助，所以鹼性體質的調理是一個很關鍵的步驟，當然還可以通過一些鹼性食物來進行促進調理。

2、男性提高精子質量

對於男性朋友來說，如果想要提高生男孩機率，最重要的就是精子，存活率和精子質量的調整，男性朋友可以在生活當中多吃一點滋補壯陽的食物，可以讓身體變得更加的活躍，而且睪丸素分泌能處在旺盛的階段，對於精子質量要及時的進行測量，平時多觀察精子的狀態，並且必要的時候到醫院來進行檢查，只要能夠保證精子的存活度和質量，自然讓女性受孕，生男孩就會有保障。

3、同房的時間計算

一天當中選擇一個合適的同房時間，是一個非常關鍵的技巧，不僅要處在女性的排卵期內，而且要選擇在一天當中的傍晚，大概在5點到8點的時間段內，而且保證沒有任何的外界因素影響，例如當天的天氣非常的穩定，而且室內的溫度也在21℃左右，這樣的條件下來進行同房，可以最大程度地促進女性卵子的分泌，而且男性精子也是很旺盛，y精子的存活時間和質量也都非常好。

4、營養元素的補充

夫妻二人在備孕的過程當中，營養元素的補充也是非常的關鍵，一日三餐的營養搭配一定要均衡，千萬不要挑食或者是厭食，尤其女性朋友也不要是因為保持身材，讓每天吃的都非常少，畢竟在整個備孕的階段，身體健康才是非常重要的，只要能夠符合正常的體重，就沒有必要太過要求身材。

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2020-08-22

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