科學美容護膚之四：皮膚的代謝平衡

一、內分泌

內分泌系統是指人體內某些腺體和臟器中分泌的一些液體(激素)，形成一個液體的調節系統。

其主要功能是支配神經和物質代謝，在反饋調節基礎上釋放激索，從而調節體內代謝過程、各臟器功能、生長發育、生殖與衰老等許多生理活動，維持人體內環境的相對穩定，以適應複雜多變的體內外環境變化。

內分泌失衡一直是誘發皮膚代謝活力下降的重要原因。

內分泌失調容易導致皮脂腺的分泌功能失調，分泌大量的皮脂，不容易清除，從而導致了皮膚代謝活的下降，引發青春痘。

在人的生命過程中，內分泌系統的分泌功能大體可分為以下階段。

①女性18～23歲、男性21～25歲是分泌激素最旺盛時期，亦是身體最健康時期。

②25～30～35歲，激素分泌相對穩定，隨年齡增長，日趨輕微下降，衰老開始了。

③40～45～55歲，激素分泌日趨明顯降低至特低，出現內分泌紊亂，並進入更年期，皮膚明顯衰老。

荷爾蒙是人體內分泌系統分泌的能調節生理平衡的激素總稱。

它能控制著人的生長、發育、衰老、情緒變化等一系列生命活動。

是維持體內各器官系統平衡作用的重要因索，一旦失衡，身體便會出現衰老和病變。

女性比男性更容易受到荷爾蒙失調的困擾。

女性荷爾蒙包括雄激素、雌激素、孕激素三種，其中由卵巢分泌的雌激素和孕激素對女性更為重要。

隨著年齡的增大，卵巢功能逐漸衰退，分泌荷爾蒙量減少。

卵巢功能從30歲開始衰退，孕激素和雌激素分泌都減少，加之繁重生活、工作的勞累，使女性內分泌失調，這時皮膚的色斑、皺紋開始出現，面色黃、晦暗，成為「黃臉婆」，同時孕激素的不足，脂肪在腹部囤積致肥胖。

到40歲以後，荷爾蒙更加降低，皮膚乾燥、萎縮、彈性差、乳房下垂、記憶力減退，自己也會感到衰老。

45～55歲進入更年期，女性生殖器官萎縮，荷爾蒙降至最低，更加速女性衰老過程，所以女性比男性提前衰老，老得更快。

實踐說明，女性應該提前補充適量的荷爾蒙是很有必要的。

二、消化系統

如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。

會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，使血液內的營養物質不能及時的供給皮膚養分，導致了皮膚的新陳代謝失常。

黑色素經細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，最後從表層膚色體現出來，也就是肉眼可見的深色斑點與膚色不勻的外表。

當激素和離子水平變化導致色素細胞過度活躍，產生過量多巴(黑色素前體)，在光照下形成過量黑色素，超過皮膚代謝黑色素能力，造成黑色素代謝失衡，就會導致皮膚暗啞、發黃，出現色斑。