看一眼你的小內內，出現這4種顏色可能不正常，趕緊去查！

也許女性朋友們平日裡都有觀察自己小內內的習慣吧？

內褲上的分泌物，是健康的晴雨表。

但是現如今很多女性對白帶的顏色有錯誤解讀，本篇文章就一起來看看什麼顏色的白帶是正常的、常見的「問題白帶」有些以及它們提示的健康問題。

20秒認識正常的白帶

在網絡搜索「正常的白帶是什麼樣的？」，往往會得到以下答案：「量少、白色、帶粘性、無異味」。

這給大家一個誤區，就是只有符合以上四個特徵的白帶才正常。

實則不然，正常的白帶並不是只有一個狀態，它會隨著體內的激素變化而變化。

在排卵期（距離下一次月經來潮前14天），女性體內雌激素處於峰值，白帶的量多、呈現蛋清樣、拉絲，外陰會有濕潤感，內褲上會有明顯的分泌物痕跡。

排卵期過後的14天左右，女性體內孕激素增多，白帶會變少，變得相對粘稠，白帶是白色的，甚至微微發黃。

這4種白帶不正常

1. 黃綠色

出現黃綠色的白帶，可能有以下兩個原因：

脫屑性炎性陰道炎

這在絕經後的女性中經常出現，她們的雌激素水平下降了。

當陰道皮膚或陰道壁變薄時，陰道會萎縮、變紅、發炎，會有黃色的或黃綠色的分泌物出現。

滴蟲性陰道炎

滴蟲性陰道炎常通過啪啪啪相互傳染。

患病女性會有大量的綠色或黃色白帶，有時分泌物還有泡沫、魚腥味，常伴隨瘙癢。

2. 血色或棕色

血色或棕色說明白帶染血，考慮宮頸癌或子宮內膜癌，這種情況比較容易出現在月經次數變少或者更年期女性群體中。

3. 乾酪狀的、厚重的白色

考慮念珠菌性陰道炎，除了白帶稠厚，患者還會出現外陰瘙癢、有燒灼感、有刺激感等症狀。

念珠菌性陰道炎是常見的陰道炎症之一，15%-20％的未孕女性及20%-40％的已孕女性患有此病。

4. 淺灰色

考慮細菌性陰道炎，近30%的生過寶寶的女性有這種感染。

細菌性陰道炎是導致陰道分泌物異常的最常見原因，它會導致白帶增多，呈現灰白色，並散發出一種惡臭的、令人討厭的魚味。

白帶呈現出以上4種狀態，建議就醫

如果看到小內內上有上述四種顏色的白帶，建議去看婦科醫生。

提前整理好一些信息，如白帶的顏色、氣味、狀態、是否有瘙癢感、最近的性生活情況、月經情況，會讓就醫過程更加輕鬆。

提醒女性朋友們，不要等到出現以上情況，一定要在平時就要注意個人衛生和保養。

避免這些事情的發生。

婦科疾病和寒涼有著不可分割的關係。

婦科病大多數是由於寒濕、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的，也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。

1周3次艾灸可祛寒去濕

用現代消炎藥，清洗藥，激素藥治療婦科病，治療的同時也會傷害身體，而且長期使用激素，還會導致發胖。

但是用艾灸治療婦科病，就能相對好很多。

「火灸，大有奇功。

昔曹操患頭風，華佗針之，應手而愈，後佗死復發。

若於針處灸五十壯，永不再發。

"——孫思邈

在醫學上，艾葉已經被廣泛用於婦科疾病的治療，早在春秋時期，人們就是使用艾草來做針灸，治療女性的婦科疾病。

明代大醫家李時珍指出「凡用艾葉，需用陳久著。

」所以施艾應選用陳年老艾，這也是歷代醫家所反覆強調的。

做法：在需要施展的穴位處塗以少量凡士林，然後將艾炷置於穴上，點燃，當灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛時，即可易炷再灸。

一般應灸至局部皮膚紅暈不起泡為合適。

一般虛寒性疾患，均可用此法。

中醫認為，肝，脾，腎三個臟腑以及沖任督四條經脈的功能與子宮及婦科疾病有關，故可以通過艾灸神闕穴、關元穴、歸來學穴、三陰交穴、湧泉穴來調和氣血，養護子宮。

艾灸通過燃燒艾葉在人體的穴位上熨灼，使熱量通過穴位進入經絡，以達到溫經散寒、活血化瘀、增強身體免疫力和抗病能力的作用。

艾灸的功效不亞於吃藥且無副作用，不過大家也看到了，艾灸過程不易操作且慢，而且施展不對的話，容易造成燙傷。

嫌麻煩的朋友，可以去找專業的艾灸按摩店，除此以外也可以使用市面上的艾草暖宮貼。

暖宮貼是運用中醫灸法結合現代技術製成的，只是簡化了步奏，避免傳統艾灸使用火的不安全性，把它直接貼在穴位處，就十分簡單了。

艾灸除了保養子宮以外，它的最主要功能是祛寒，也可以說，這二者是相輔相成的，因為很多有婦科病煩惱的人，去醫院檢查，醫生會說你濕氣重，寒氣重。

而這個濕寒，本身就是婦科病的罪魁禍首，而艾灸的熱是能夠驅寒除濕的。

事實上古人早就認識到了這點。

《針灸大成》重指出：「以火補者，毋吹其火，須待自滅，即按其穴；以火瀉者，速吹其火，開其穴也。

」意思是說艾灸補益，就是將艾點燃以後，使其所產生的熱緩慢地傳人體內，施灸後又立即、快速地按住施灸的穴位，其目的是使正氣聚而不散，從而達到補其不足的目的。

希望大家看了我的文了解到白帶的問題以後，能夠更加注意，呵護自己。

平日裡也應該多觀察一下，白帶出現問題也不要放任不管。

女人，都應該對自己好一點。