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早泄別泄氣，了解病因，從內在下手，根治疾病

2021-02-21

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早泄是指男子在陰莖勃起之後，未進入陰道之前，或正當納入，以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟並進入不應期的現象。

中醫認為，精液的藏攝和疏泄是心、肝、脾、腎等臟器共同作用的結果，因此早泄的發生也與心、肝、脾、腎等臟腑的功能失調有密切的關係。

根據早泄產生的不同原因，可以將早泄分為：

1.陰虛火旺型早泄

2.腎氣不足型早泄

3.肝膽濕熱型早泄

4.寒濕腎虛型早泄

1.陰虛火旺型早泄——酸菜老鴨煲

主要表現:

性慾亢進，陰莖勃起後尚未進入陰道內即行射精，常伴有夢遺，心煩易怒，口乾咽痛，口渴喜歡喝冷飲，午後或夜間低熱，次日清晨自行退去，盜汗，兩手心、兩足心發熱及自覺心胸煩熱，失眠，夢多，腰膝酸軟，形體消瘦，尿短赤，大便乾結等。

推薦方法：

可以選用具有補肝益腎、澀精固脫以及清熱活血功效的藥材，如仙靈脾、山茱萸和丹皮等，也可以選用具有相似效用的食材，如鴨肉和酸菜等。

2.腎氣不足型早泄——枸杞蝦仁粥

主要表現：

雖有性交的慾念，但陰莖尚未勃起即射精，或勃起後尚未進入陰道即射精。

伴性慾減退，滑精（即無性交狀態下，清醒的射精活動），面色蒼白，腰膝酸軟，耳鳴，夜尿頻多，小便清長，尿後余澀不盡。

推薦方法：

可以選用具有益腎固精效用的飲食

3.肝膽濕熱型早泄——薏苡仁粥

主要表現：

煩躁易怒，性慾亢進，陰莖勃起後尚未進入陰道即射精，常伴有口苦，夢遺，脅痛，陰囊潮濕或臊臭腫痛，小便短赤，尿後余澀，腹脹（痛）厭食，皮膚發黃，噁心嘔吐。

推薦方法：

可選用舒肝和胃、清熱燥濕功效的飲食

4.寒濕腎虛型早泄——韭菜蝦仁枸杞煲

黃某主要從事海運工作，常年待在海上，沒有良好的飲食習慣，再加上海風和雨水的侵蝕，他便形成了一種寒濕體質。

不僅每年都有一次嚴重的感冒，濕冷的環境還經常導致他痛風發作。

在痛風得到了控制之後，他發現自己又有了早泄的症狀。

其實，他這次早泄的發作也和他寒濕體質有關。

當時已經是寒冬季節，在寒濕邪氣的侵襲下，他腎氣固澀的力量下降，就導致了早泄。

去看了中醫之後，醫生讓他先別急著吃藥，先用溫腎散寒化濕的藥膳調理看看，還給他開了個藥膳方「韭菜蝦仁枸杞煲」，結果還真管用，三周的時間就將早泄的病症治癒了，並且還讓他精力充沛不少。

韭菜蝦仁枸杞煲

原料：

韭菜..100克

蝦仁...80克

枸杞子...30克

柴雞蛋...2枚

精鹽、胡椒...適量

黃酒...少許

方法：

1.韭菜洗凈切小段，蝦仁、枸杞子洗凈，備用。

2.雞蛋打成蛋液，加入少許黃酒攪勻，等酒味散去後方可使用。

3.將韭菜、蝦仁、枸杞子放入沙鍋之中，加入300毫升純凈水及少許香油後，大火煮開，轉中火煲15分鐘，然後加入蛋液，平鋪於韭菜、蝦仁、枸杞等上方，不需攪勻，再燜煮2～3分鐘。