省政府公報：江西所有室內公共場所全面禁菸！抽菸的注意了！

導 語

您吸菸嗎？您知道二手菸、三手煙的危害嗎？您有在公共場合吸菸嗎？為了全民的健康生活，近日，我省印發《健康素養促進行動項目實施方案》，將加大全省控煙力度。

我省近日印發《健康素養促進行動項目實施方案》，在全省設立21個監測點，對15～69歲常住人口進行健康監測，為我省制定衛生計生相關政策提供科學依據。

我省將加大公共場所、工作場所和公共運輸的控煙力度，提升全省戒菸門診能力，到2030年，實現15歲以上吸菸率降低到20%的目標。

截圖來自江西省人民政府公報

健康巡講覆蓋100個縣市區

方案明確，我省將繼續開展健康促進縣（區）建設工作，探索建立健康促進縣（區）工作模式和長效機制，提高居民健康水平。

建設健康社區、健康家庭、健康促進醫院、學校、機關和企業，發揮健康促進場所的示範作用。

多部門聯合開展針對慢性病防控、傳染病防控、健康生活方式、婦幼健康、健康老齡、環境與健康等重點健康問題的健康行動。

鄉鎮、街道開展健康社區/健康村建設，建設一定比例的健康社區/健康村，評選出100個健康家庭。

建設一定比例的健康促進醫院、健康促進學校（包括高中、初中、小學）、健康促進機關（包括機關和事業單位）、健康促進企業，充分發揮其示範和輻射作用，提高場所內居民和職工的健康素養。

此外，我省將在全省範圍內開展健康巡講，覆蓋全省11個設區市和100個縣（市、區）開展。

經過試點，我省居民健康狀況有所改善，健康水平有所提高。

室內公共場所和工作場所全面禁菸

方案要求，我省繼續建設無菸環境，所有室內公共場所、工作場所和公共運輸工具全面禁止吸菸，衛生計生機構和學校全面禁菸。

為了滿足日益增加的戒菸需求，我省將繼續支持全省戒菸門診建設，做好戒菸服務，降低吸菸率，總結成功案例並推廣。

通過在全省範圍內開展戒菸門診創建工作，搭建全省戒菸門診體系，規範診療程序，加強全省戒菸門診能力建設，提高我省戒菸服務能力，努力達到「2030年，15歲以上吸菸率降至20%」的目標。

我省加大醫務人員戒菸技能培訓，將評估吸菸情況納入日常問診體系。

在醫療機構的相關科室設立戒菸門診，並在醫療機構中明確掛牌。

吸菸的危害

吸菸減少壽命

提到吸菸的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示，平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸菸者比吸菸者要長壽。

吸菸影響睡眠質量

根據德國科學家的一項最新調查表明，吸菸的人睡眠時間比不吸菸的人要少，並且睡眠質量也較差。

其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清醒後精神狀態差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

吸菸誘發心血管疾病

吸菸不僅會誘發肺部疾病，同時也會誘發心血管疾病。

據研究表明，吸菸者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率明顯高於不吸菸者，吸菸促發心血管疾病的發病機理則主要是吸菸使血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎症反應加強及氧化修飾。

吸菸導致肺部疾病

吸菸是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。

吸菸可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發生改變，同時對肺的免疫系統產生影響，從而導致肺部疾病的產生。

而吸菸除了對自己身體會造成影響，其產生的二手菸還會危及家人及身邊人的健康

為了更好的健康生活，在此呼籲大家減少吸菸，更不要在室內公共場合吸菸，以免對他人造成危害