腎精不足白髮生,專家給了兩個老方子,試一試或有驚喜出現!
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中醫講腎主骨生髓,其華在發,腎中精氣不足,人就容易早早長出白髮。
曾經有一個患者,還不到30歲,右側耳邊和頭頂就長出白頭髮。
跟我訴說的時候她很是苦惱。
她說她的姥姥三四十歲的時候頭髮就幾乎全白了,她的媽媽40多歲的時候一半以上新長出來頭髮是白的,而她,從高中起左側耳邊就有白頭髮,後來工作比較勞心,頭頂上也長了白頭髮,拔了再長出來的還是白頭髮,弄得她心情很不好。
對於這樣的人,我推薦用還少丹。
還少丹有好幾個配方,我重點給大家介紹2個,一個出自《濟陽綱目》,功效是補足了腎中精氣,這樣等頭髮再長出來的時候就是黑色的了。
配方是:制首烏240克,牛膝180克,生地黃180克,肉蓯蓉180克,黃柏105克,補骨脂105克,車前子105克,柏子仁105克,生山藥105克,當歸75克,菟絲子60克,黨參30克,五味子30克。
這些藥材中先將牛膝、生地黃、肉蓯蓉、黃柏、補骨脂、當歸、菟絲子用黃酒浸泡(剛沒過藥材即可),然後上鍋蒸4小時。
關火後將所有藥材曬乾,研成細末,用蜜和成小藥丸,每次飯後服用3克,飯後1小時用淡鹽水或者黃酒送服。
這裡面黨參補氣,當歸補血,剩下的基本都是補腎的藥,而且不溫不燥,不涼不熱,能補腎精,益骨髓,壯元氣,有白髮苦惱的人都可以用。
這個方子本質是補腎中的虛損,全面改善腎功能。
腎其華在發,腎好了,再長出來的頭髮自然五黑油亮了。
在效果上,根據病情程度的不同,改善效果稍有區別,只要身體沒有出現不適,此方可連用1年。
上文說的那個女士用了5個多月,再長出來的頭髮基本上就是黑的了。
她給我反饋說,她的母親用了也有效,但是她的姥姥用了效果就不大,但是身體明顯變好了,身上就有勁了。
需要提醒的是,首烏忌鐵器,所以自己配製含有首烏的藥,都不能接觸鐵器,不管是鐵刀還是鐵鍋,否則會損傷藥性,降低藥效。
如果沒有白髮的問題,還可以用另一個配方的還少丹來補益肝腎,配方為:巴戟天、甜蓯蓉、褚實子、五味子、小茴香、山藥、茯苓、炒杜仲、山茱萸、牛膝、遠志、石菖蒲各30克,枸杞子、熟地各60克。
這個方子肝腎脾肺同補,陰陽雙調,沒有大熱大補的東西,滋養的力量非常平和,有腎虛症狀的人都可用,也是煉蜜為丸,每次後服用3克,一天3次。
非常適合腎陽虛、氣虛的人服用,能改善身體虛寒、發熱、盜汗、體弱無力的狀態,還能疏通氣機,適合氣鬱的人,腎虛及年老者可長期服用。
專家介紹:沈寧,沈式女科第20代傳人,著名中醫學家沈紹功教授嫡傳弟子,BTV《養生堂》重要嘉賓,本文出自他的最新著作《沈式女科600年:女人腎好不衰老》,一書說透女人養腎的奧妙。
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