吸菸到底有多麼危害健康？

1.香菸攜帶病菌。

最新研究發現，香菸帶有很多病菌，這些病菌會在吸菸過程中隨之吸入體內。

它們的致病機理尚不清楚，但香菸攜帶病菌是不可辯駁的事實。

2.吸菸影響性功能。

吸菸會影響血液循環，使生殖器血流量減少，進而導致性喚起困難(包括男性和女性)。

2007年中國一項大規模調查還發現，20%的男性勃起功能障礙與吸菸有關。

3.吸菸人睡眠質量差。

美國約翰霍普金斯大學一項研究發現，一夜睡醒後，吸菸者依然睏倦的幾率是非吸菸者的4倍。

研究人員分析指出，其原因是吸菸者夜間睡眠過程中，身體無法獲得尼古丁，雖然看似呼呼大睡，實際上其睡眠會多次被打擾，睡眠質量下降。

4.吸菸者骨頭很脆弱。

研究發現，女菸民每吸菸10年，骨礦物質密度就會降低2.3%—3.3%，本文由我愛小常識 www.99xcs.com 編輯整理提供。

骨質密度下降會導致骨折和骨質疏鬆症發病率大增。

在絕經婦女中，這種危險更大。

5.吸菸增加失聰失明危險。

最新研究發現，與不吸菸者相比，吸菸者發生聽力喪失的危險增加近70%。

一項對2萬多名男性的大規模調查發現，吸菸也會增加男性視力減弱的幾率。

吸菸還會增加產生視力頭號「殺手」黃斑變性的可能。

6.吸菸愛得牛皮癬。

多項研究表明，每天吸菸與牛皮癬發病危險的增加有極大的關聯性。

每天吸菸超過20根以上，牛皮癬的發病危險就會水漲船高。

7.吸菸者大多手腳冰涼。

吸菸阻礙人體血液循環順暢運行，讓手腳供血不足，所以吸菸者容易手腳冰涼，手指和腳趾也更容易發生凍瘡。

8.香菸＋口服避孕藥＝心臟病。

英國最新研究發現，吸菸女性同時服用避孕藥，會導致心臟病、中風等心腦血管疾病幾率增加10倍。

其原因是，吸菸會增加血黏度，更易導致血栓;而避孕藥也會使血液變稠。

「吸菸+避孕藥」雙重作用，使發病率又增1倍。

9.吸菸降低藥效。

吸菸會影響肝臟酶處理藥物的效果，因此吸菸者有時需要加大藥量才能產生相同的藥效。

而戒菸之後，某些藥物的用藥量會隨之下降。