這篇文章告訴你，性生活疼痛的原因有哪些及該如何改善！

性生活疼痛又稱為"性交疼痛"，它是指男女雙方在做愛的過程中，當陰莖插入陰道時，感覺到外陰、陰道或者下腹部疼痛。

由於導致疼痛的原因不同，其疼痛部位和時間也會不同。

那麼，性生活疼痛的原因是什麼？該如何改善？

性生活疼痛的原因是什麼？

1、 器質性原因

女性生殖器官有先天缺陷或男性的生殖器官有先天性畸形都可能導致性生活疼痛。

2、 心理性原因

由於封建、宗教、性教育及創傷性性交經歷等都會導致人們對性生活有心理障礙。

如果人們在過性生活時，心理充滿恐懼、焦慮、緊張、壓抑等不良心理，會出現性慾低下，性喚起障礙、性交疼痛和陰道痙攣等現象。

當性慾低下時，性喚起效果就會不好，導致陰道的正常性反應出現延長，陰道分泌的潤滑劑不夠，在性交時摩擦過度可能會出現疼痛的現在。

另外，雙方在性交時的方式出現錯誤，如體位不當、事前缺乏語言或非語言交流、動作粗暴等，這都可能會導致性交疼痛。

3、 疾病原因

女性在性生活時出現疼痛現象，大多數是因為婦科疾病引起的。

如果患有外陰炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內膜異位症、子宮腺肌症、尿道炎、膀胱炎、前庭大腺感染、子宮內膜炎、附件炎、子宮肌瘤、盆腔腫瘤等婦科疾病，在性生活時都可能會引起疼痛的。

該如何改善？

1、 先去醫院進行檢查，看是否存在先天性生殖器官缺陷，如果存在生殖器官先天缺乏或發育不良，可以通過手術進行治療。

2、 沒有先天性生殖器官缺陷的患者要去醫院進行婦科檢查，看看是否存在婦科疾病。

如果存在婦科疾病，應當查明原因，聽從醫生囑咐，積極配合治療。

3、 學習基本的性知識，避免錯誤的性交方式。

4、 有心理障礙的患者要先解除心理障礙，必要時可以通過心理輔助治療，如看心理醫生。

以上是關於性生活疼痛的原因及改善方法的講述，希望對您有所幫助！另外，還要學會放鬆心情，正確面對性生活，避免緊張、焦慮等不良精神因素。

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