月經期間總是想闖紅燈怎麼辦？經期想性生活可以嗎？
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所謂「撞紅」，民間指的是男女同房時，女方正處於月經期。
當女方剛來月經，或月經未斷時，男方就魯莽從事，女方又不知慎重，雙方只求一時快樂，輕舉妄動之後方覺女方月事正行或經水未斷。
有的夫婦同房時把從陰道中流出的紅色液體誤認為月經。
月經期不要有性生活
從性醫學來說，月經期間是不能過性生活的。
發生「撞紅」，對男女雙方都有害處。
婦女在月經期血液的流失使血液循環量減少，各系統、組織血供不足，營養缺乏，抵抗力下降，容易感染病原微生物。
男女同房時，雙方都在高級性神經中樞支配下，包括神經系統、心血管系統、呼吸系統為主的強烈興奮活動，調動全身的精力參加，應有一個良好的身體狀況作反應基礎。
經期同房，無疑會加重女子身體的負擔，又是男女雙方對自己及對方極不負責的表現，還將嚴重影響以後的性生活和皆地進行。
而月經期的子宮內膜功能層幾乎全部剝脫，內膜表面僅留下腺管和血管的斷端，無上皮遮蓋，極易受感染。
這期間同房，男方性器官不潔，或女方外陰不潔，都會帶進病原菌，引起急慢性殖器或盆腔炎症，男方也容易造成泌尿系感染。
「撞紅」會引起不孕
經期間同房，可使細菌進入宮腔內，並累及或引起輸卵管、盆腔炎症，引起女性不孕。
此外，經期過性生活，精子易於和子宮內膜破損處的小血管溢出的血細胞相遇或進入血液，往往使其中免疫細胞致敏，刺激機體產生抗精子的抗體。
當精子抗體再接觸到進入子宮的精子，則會激起女方發生強烈的機體免疫排斥反應，對精卵結合或受精卵著床及嬰兒早期分化發育帶來不利。
人體一旦出現這種抗精子抗體，常可維持幾年甚至幾十年時間，或者抗體將進入子宮腔內的精子殺死，引起繼發性不孕。
月經期除了儘量不要同房，還必須注意這些！
1、少碰冷水：月經期如果冷水容易導致身體受寒，最終導致月經不調影響身體健康，同時還不要吃冰冷的食物，這是自從十幾歲時月經初潮時就應該知道的。
也不要過量運動和提重物，不要讓身體疲憊，注意多休息。
2、睡覺時不要穿緊身衣或帶鋼圈胸罩：睡覺時儘量放鬆，不要做壓迫神經的姿勢。
同時，緊身睡衣或者鋼圈胸罩容易導致身體局部氣血淤堵。
更會加重月經不調。
另外，儘量穿棉質睡衣。
3、少吃甜食：如巧克力，奶茶等都要少吃和少飲。
吃甜食會影響脾胃的消化，可以適當多泡一些生薑茶，以取代甜品。
多喝溫熱水。
4、多吃阿膠補血：女性朋友在經期應食用阿膠，補充營養，嚴防月經後貧血，阿膠有造血功能，吃了阿膠會加快機體造血的功能，女性經期後身體恢復自然就快，月經後排卵也就正常了，對於女性月經不調有非常好的效果，可以試試阿膠糕，食用方便效果很不錯的！
5、注重子宮和卵巢保養：據調查研究表明，平時有對子宮和卵巢的女性，患子宮和卵巢癌的幾率比普通女性要低76.2%和81.3%，發生月經不調和宮寒的幾率大大降低！
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