妻子5年不孕竟因男子每天用電腦10小時！玩電腦的正確姿勢在這

隨著計算機技術的快速發展，網際網路行業崛起，如今，無論是哪個行業，都會搞點網際網路+。

行業電子化，隨之而來的就是上班族的工作離不開電腦。

日前，一男子的妻子5年肚皮沒動靜，一檢查才知道是因為男子每天用電腦10小時所致。

男子每天對著電腦10小時

「剛結婚時總想先打拚，孩子不急，等到事業有成想要孩子時，卻發現生不了了。

」王先生結婚5年，妻子遲遲無法懷孕，夫妻倆找到了江蘇省中醫院男科曾慶琪教授。

經過檢查，女方一切正常，問題出在王先生身上。

原來，男方精子的密度及活力雖然正常，但精子畸形率高達99%，診斷為畸形精子症。

問起王先生的生活方式，他說：「我不吸菸不喝酒，不過，由於我是從事電腦設計的，一天要用電腦10個小時以上。

」無獨有偶，當天同時來就診的另一名少弱精症患者吳先生，今年29歲，他說自己在單位的監控機房工作，一天要面對電腦12個小時左右……

「對於這部分不育人群來說，要想孕育下一代，當務之急是調整生活方式，減少接觸電腦時間。

」曾慶琪教授告訴記者，通過制定個體化的治療方案，改善生活習慣，減少電腦使用時間以及加強鍛鍊，同時使用經驗方活血生精方加抗輻射中藥治療。

五個月後，王先生複診時告訴醫生，老婆已經懷孕了。

抱著玩電腦會導致不孕？

近日，一條「電腦常放肚子上玩不能生孩子」的帖子在網上熱傳。

抱著電腦玩真的會導致不孕不育嗎？對此，曾慶琪教授回應道：「對男性而言，長期以這樣的姿勢玩電腦對睪丸的生精功能確實有一定影響，而且長期電腦輻射可能會導致不育。

」

他提醒男性朋友，要經常給自己的手機和電腦「放個假」，儘量控制自己不要低頭去看手機。

電腦可以設置定時待機休眠，大約上網兩小時就應該休息，到室外或空曠地放鬆身體。

對都市白領來說，熬夜與久坐是影響精子質量的兩大常見生活因素，應儘量避免。

上班族工作的正確坐姿：

1、身體微微向後傾，頸部有扶托，保證頸部釋放自身壓力於扶托之上，可避免頸部疲勞。

2、手臂自然下垂，放鬆肩部肌肉；手臂有扶托，減少因手臂因用力維持自身位置而疲勞。

3、調整辦公桌的高低，保證手能與鍵盤平行。

4、放置腿部健康踏板，使膝蓋略高於大腿，保證腿部通暢的血液循環。

5、視線與向地心垂線的夾角為115度角左右。

也就是電腦螢幕略低於平行視線。

另外，使用筆記本或桌面電腦，每隔一小時就應休息5至10分鐘，利用休息的空檔，做做柔軟體操或局部按摩，在放鬆身體的同時，也可以緩解眼睛和大腦的疲勞，另外別忘記喝喝水、洗把臉，養成定時運動、定時清潔的好習慣。