受孕困難還跟老公這些壞習慣有關，現在改正還不晚

很多人都認為懷孕不上是女人的身體有問題，當然不能這麼說，孕育是兩個人的事兒，研究表明，受孕時兩個人的的身體因素各占了40%，還有10%取決於不確定的因素。

那麼有哪些因素會影響男人的精子質量呢？

1.工作壓力過大

由於生活節奏加快、工作壓力增大，部分男性朋友可能會長時間處於精神緊張、情緒不好的狀態，這樣就可導致大腦皮層對性腺軸激素抑制，使精子生成能力下降。

2.久坐運動少

由於車輛的普及，大家都習慣了以車代步或者久坐辦公室不動，而這種久坐不動的不良習慣會壓迫盆腔，使盆腔局部血流不暢，供血不足，血氧減少，從而導致能量、營養物質減少，影響精子生成。

3.吸菸和飲酒

吸菸和飲酒是優生優育的大敵，研究表明，如果男子每天吸菸20支，精子存活率僅為50%，且會出現大量畸形的精子。

而過量飲酒可導致內分泌紊亂，長期飲酒者的精液中，精子數量減少，活動力減弱。

4.接觸電磁波輻射

長期把手機放在褲兜或者別在腰間、將手提放在大腿上玩遊戲等不良習慣都會使睪丸受到電磁波的輻射，從而影響精子的數量和運動能力。

5.穿緊身牛仔褲

牛仔褲一般布料較厚，透氣性差，且很多比較緊身，長期穿著這樣的褲子會讓陰囊處於空氣不流通的狀態，引起生殖道的炎症；同時影響陰囊皮膚散熱降溫，妨礙精索靜脈回流，對精子的產生很不利。

曾經看到這樣的一個新聞：有位五十多歲要做試管嬰兒的女人幾乎跪著求丈夫戒菸戒酒以確保精子的質量。

所以，男人們不要忽視這些平常的壞習慣，對自己的身體負責也是對家人最好的保護哦！

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