對付盆腔炎的奇招?每天兩次就是這麼有效
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身為女人,要關注盆腔健康。
小編向女性朋友們推薦一套簡易腹部保健操。
堅持每天兩次做這六個動作,可有效治療盆腔慢性疾病。
1.摩腹:
自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦,摩擦一次為一個節拍,共做四個八拍。
2.輕揉臍腹:
自然站立、平坐或者仰臥均可,呼吸自然,全身放鬆,雙掌掌心向內相疊放置於臍腹部,然後按順時針方向輕揉臍腹部,輕揉一圈為一拍,共輕揉二個八拍,然後再逆時針方向輕揉二個八拍。
3.輕拍小腹:
自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙手交替拍打下腹部(用力要以舒適為度),拍打一次為一個節拍,共做四個八拍。
4.陳大夫婦科炎症熱療法
陳大夫婦科炎症熱療法,中草藥通過臨床實踐證明對現代人普遍高發的盆腔炎,陰道炎、宮頸炎等一些列婦科炎症有明顯治療的功效。
陳大夫婦科炎症熱療法通過人體脈絡氣血運行給藥,無需口服,無毒無副作用,內病外治。
在病灶位置直接給發炎處吃藥」的方式治療,盆腔炎,陰道炎、宮頸炎、痛經月經不調等婦科疾病,使用陳大夫婦科炎症熱療法安全無風險,見效快,療程短,費用低
關注痛經、陰道炎、盆腔炎、不孕等婦科炎症問題,潛心研究十餘年,有任何關於痛經、陰道炎、盆腔炎、不孕等婦科炎症方面困擾的可以隨時諮詢我,也可以在下方評論區留言討論,為您提供更多預防以及治療的實用方法。
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