女性外陰異味怎麼去除呢，同房後該如何清潔護理

女性私處往往都會有異味，尤其是在月經期間的時候，除了異味還會有血腥的味道，所有的女性都感到非常的頭疼，要想去除這些異味，其實並不難，只要在日常生活中做好護理就會離異味遠一步，那麼，女性私處有異味要如何去除呢?

一、婦科檢查

專家提醒女性朋友，有性生活的女性一年至少要進行一次全面的婦科檢查，婦科檢查可幫助女性發現自身並未察覺的婦科疾病，發現疾病後及時治療，避免陰道炎、宮頸炎等的進一步惡化造成不孕、炎症上行感染、乃至宮頸癌變等更嚴重的後果。

二、自我檢查

正常白帶應是無色無味的，女性如發現自身白帶呈微黃或綠色膿性液體、淘米水樣、有腥臭或其他異味甚至帶血等等，就應該及時到正規醫院進行專業檢查，接受針對性的治療。

月經期，儘量不要用衛生護墊，應每天晚上用清水洗凈外陰，更換內褲。

另外，也不要用各種藥液作陰道清洗，這樣做反而會破壞陰道的內環境，以致發生陰道炎。

三、飲食

飲食上須注意避免辛辣刺激性食物，可適度攝取含乳酸飲料，如酸奶等有利於維持陰道酸性環境。

通常儘量少服用抗生素，以避免破壞陰道正常菌種平衡。

糖尿病患者須注意血糖控制，因為血糖過高時有利於黴菌生長，容易導致陰道炎復發。

女性如何去除私處異味?此刻大家應該都很清楚了。

如果您正因為無法消除自身的「女人味」而煩惱，那您趕緊來嘗試一下上述的這些方法，相信會起到立竿見影的效果的。

女人私處日常清潔保健

每日溫水清洗外陰和肛門區域。

清洗外陰部要用清水，清洗肛門避免使用刺激性肥皂。

要的有專用毛巾、清洗盆，注意從前向後洗，先清洗外陰，再清洗肛門區域，有條件最好用噴頭噴洗。

每次大便後，要用軟性手紙由前向後擦肛門，有條件最好立即清洗一次。

毛巾要注意清洗乾淨。

每日換洗內褲，內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質，少用化纖類，避免穿過度緊身的內褲。

毛巾、內褲應在陽光下晾曬，在潮濕的環境下陰乾容易滋生真菌。

同房後該如何清洗私處

房事前後仔細地清洗男女雙方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻斷各種傳染病的重要措施之一。

男子要注意洗凈陰莖、陰囊，並將包皮向陰莖部牽拉，房事前後私密處的護理，以充分暴露出陰莖頭並清洗乾淨。

女性清洗外陰要注意大小陰唇間、陰道前庭部，陰道內不需要清洗。

房事前後私密處的護理，房事前後還應各排尿一次。

房事前排尿，可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適，影響性生活質量。

房事後也應排尿一次，讓尿液沖洗尿道口，可把少量的細菌被沖刷掉，預防尿路感染。

特別是女方，因尿道比較短，一旦感染，容易上行引起腎盂腎炎。

保持腹部溫熱：

我們從陰陽兩路來看，男屬陽，女屬陰。

這是大家都知道的。

雖然女性雖然屬陰，但是女性的子宮卻應該保持陽的狀態，就是要保持保暖的狀態才會健康。

而男性雖然屬陽，但是睪丸卻必須保持陰的狀態，也就是說男性要保持涼爽才會健康。

大部分人都知道女性下半身著涼後會直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏慾望。

宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。

女性朋友一定要做好保暖工作，特別是下半身，對於婦科疾病是很好的預防，從中醫的觀點上來講，暖宮孕子，所以說，只要是子宮以及盆腔的氣血暢通了，炎症得到了消除，懷孕就是很自然的事情了，因此，保暖是非常重要的。