體檢的這些麻煩事兒，您可要注意啦！

健康體檢，是預防疾病的有效手段之一。

但有不少受檢者由於對體檢的一些關鍵環節重視不夠，或認識偏差，出現種種疏漏，可能導致體檢結果出錯，使體檢的目的難以達到。

關於體檢的一些注意事項，來聽聽專家如何建議吧！

拍胸片加拍一個側位　出錯等級：★★★★

有一位女性來體檢，因為內衣的肩帶上有金屬扣，正好在胸口附近，導致拍胸片時出現陰影，體檢醫生於是懷疑是否是腫瘤或者炎症，嚇得這位體檢者出了一身冷汗。

由於現在的常規體檢只是拍正位胸片(正面面對拍片機)，一點小陰影都可能會讓體檢醫生提高警惕，懷疑是腫瘤。

為了確診，醫生會建議體檢者去做複查，這樣的結果無形中會給體檢者帶來心理壓力。

專家提醒：女性在做體檢時最好穿不帶金屬扣的內衣，如果早上忘了，那就在拍片前跟醫生說明一下內衣上有金屬扣，避免醫生對陰影產生懷疑。

其實，解決這個問題有一個最好的辦法，那就是加拍一個側位的胸片，這樣醫生就能清楚地分辨是體內的陰影還是體外的陰影。

女性晨起不要排尿　出錯等級：★★★

婦科超聲波體檢是女性朋友最重視的體檢之一，這項檢查必須憋足了尿，但是由於普通的腹部超聲波(肝、脾、腎等)又必須得在空腹情況下做，所以為了不影響兩次 超聲波的檢查結果，經常見到女性朋友們體檢時先空腹查完普通超聲波，再捧著杯子站在其它體檢隊伍中不停地灌水，等到「灌」得差不多了又去排一遍超聲波隊做婦科檢 查。

有時候從喝水到憋夠尿還有很長一段時間，所以比較麻煩。

專家提醒：體檢順序其實挺有講究的，順序對了也可以避免一些數值的偏差。

一般去體檢應該先去抽血化驗，緊接著做空腹超聲波。

女性朋友可以選擇早晨在家起床後憋住不排尿，直接到醫院體檢。

憋了一整夜的尿並不會明顯影響普通超聲波結果，也能順利做好婦科超聲波檢查，這樣就不用排兩次隊了。

做完這兩項檢查之後，就可以排尿，喝水。

然後做完腸胃檢查和牙齒檢查之後，就可以吃早飯和喝水了。

一秒後的尿就算中段尿　出錯等級：★★

尿液檢查是很重要的檢查項目，可能有些人不知道，取尿樣最好是中段尿才最為穩定。

所謂中段尿，就是在一次排尿的中途時間裡取尿。

有的人即使知道中段尿這個概念，卻苦於不夠「眼疾手快」，不知道自己最終取的算不算合適。

如果取的尿不是中段，最明顯的誤差就是會讓尿液的pH值偏高或者偏低，還有一些數據也會有輕微的浮動。

但這種影響不會有「質」的變化，比如沒有炎症會測出炎症來，或是有炎症測不出來。

專家提醒：可以人為控制一下排尿的速度，儘量讓它慢一點，這樣就比較容易取到中段尿液。

在取尿的時候也別太緊張，中段尿液還是比較容易取得的，正常人在排尿一秒後的尿液基本上就可以算做中段尿液了。

體檢前三天別吃油膩　出錯等級：★★★★

很多到醫院體檢的人都知道體檢當天要空腹，前一天晚上吃得清淡些。

但有80%以上卻不知道自己在體檢之前的三天裡都應該控制飲食，不能吃油膩的東西，尤其不能喝酒。

體檢前三天內尤為重要，如果吃得油膩，可能導致血脂指數不能正常顯現，對判斷心腦血管疾病和肝臟的疾病帶來麻煩。

如果有宿醉的情況，體檢出來的肝臟指標很可能不正常，甚至可能檢測出來是脂肪肝。

專家提醒：體檢前三天切忌大魚大肉，肉類適量即可，更不要過度喝酒，尤其醉酒會給肝臟帶來很大負擔。

飲食主要以清淡食物為主，多吃蔬菜，讓身體保持一個良好的狀態。

入職體檢最易「血壓高」　出錯等級：★★★★

做入職體檢的人因為怕體檢不合格影響就業，從而很容易出現血壓升高的情況，醫生們也很無奈，深知這一點，又不好控制體檢者的情緒。

專家提醒：對於這種人為的偏差，比如做個深呼吸，儘量放鬆心情等，是完全可以避免的。

【另外還要注意】

採血時間

體檢化驗要求早上7：30~10：00，采空腹血，一般靜脈取血的化驗項目都要求空腹，因為進食後各種營養物質先後吸收進入血液，從而改變了它們在血液中的含量。

不要隨意捨棄檢查項目

體檢表內設定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本項目，也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。

有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。

如 肛門指診檢查，對40歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。

有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動放棄該項檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的最佳時 機，其後果不言而喻。

別忘陳述病史

病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據，據此制定干預措施，對疾病的好轉有極其重要的影響。

病史陳述要力爭做到客觀、準確，重要疾病不可遺漏。

不要輕視體檢結論

體檢結論，是對受檢者健康狀況的概括和總結，是醫生根據各科體檢結果，經過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和治療疾病有重要的 指導意義。

有些受檢者對體檢的內容和結果較為重視，卻忽視了體檢結論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失去了意義。

通過健康體檢，可以了解自身健康狀況，發現一些不易察覺的早期疾病，以便及時干預、終止疾病的發生髮展，收到事半功倍的效果。