喝酒容易臉紅的人能活多久？原來真相是這樣，再不注意就晚了！

你喝酒時臉會紅嗎？在酒桌上總有這麼一類人，才喝了幾口酒，臉就通紅通紅的。

有的人說這是酒量小的表現，容易喝醉；也有的人說這是酒量大，可以千杯不倒。

但不管怎麼說，在絕大多數人的認識里，喝酒臉紅只是一種酒精過敏的正常現象，無須擔心。

然而事實上這是由於酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果，不但和過敏沒有關係，還會增加患食道癌的風險！

喝酒易臉紅，基因有缺陷

酒精也就是乙醇，進入人體後只有大約10％排出，剩餘的90％會在肝臟中代謝，成為乙醛。

乙醛會使人體產生致熱效應，導致心跳頻率加快，使毛細血管擴張，從而產生臉紅的現象。

喝酒是否容易臉紅取決於人的先天基因，導致一喝酒就臉紅的根本原因是人體代謝酒精的酶存在基因缺陷。

人體代謝酒精主要靠兩種酶：乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。

顧名思義，後者就是專門代謝乙醛的。

喝酒容易臉紅的人，乙醛脫氫酶基因存在變異，功能有缺陷，導致乙醛不能被及時代謝，從而大量堆積在體內，造成血管擴張，引起臉紅反應。

喝酒易臉紅，儘量別喝酒

喝酒所帶來的危害主要來自乙醛，乙醛具有毒性，能夠刺激、損害肝細胞，輕則造成酒精肝，重則導致肝硬化。

喝酒易臉紅的人，由於基因缺陷會在體內堆積大量的乙醛，導致肝臟的負擔加重，進一步加深了危害。

當然了，不管你喝酒容不容易臉紅，只要過量飲酒都會傷身，不僅是肝臟，幾乎身體的每一種器官都會受到長期的損傷，還會誘發炎症反應，並增加癌症和心臟病的發病風險。

所以對於普通人來說，要做到適量飲酒，不要酗酒；而對於那些喝酒容易臉紅的人，最好是能把酒給戒掉。

喝酒易臉紅，當心食道癌

酒精本身不會致癌，但是它的代謝產物乙醛卻會導致癌變。

人體的口腔中含有大量細菌，它們能產生乙醇脫氫酶，把酒精氧化成乙醛。

乙醛脫氫酶有缺陷的人群在飲酒後，唾液中乙醛的濃度要比正常人高兩到三倍，這些乙醛會增加整個消化道的癌變風險。

研究顯示，存在乙醛脫氫酶基因缺陷的酗酒者比正常酗酒者患食道癌幾率更高。

如果你不但喝酒容易臉紅而且還經常大量喝酒，那麼罹患食道癌的危險程度就會急劇上升，這也是為什麼很多人年紀輕輕就因食道癌而喪命的原因。

喝酒易臉紅，定期做檢查

喝酒容易臉紅的人群，肝臟很容易受到損傷，如果平時還經常需要喝酒應酬，那麼對肝病的預防是必不可少的，至少要定期去做以下這3項檢查：

1、血液檢查：

檢查白細胞增多、各種形態異常的紅細胞，以及平均紅細胞體積增加的情況。

由於酒精肝是酒精對骨髓的直接毒性作用或繼發脾亢所引起的，可能會出現血小板減少，血液檢查可以很好的查出這一情況。

2、影像學檢查：

包括腹部肝膽超聲波、CT、磁共振等，其中超聲波是診斷早期肝癌最常用的檢查方法，因為它能發現直徑2厘米左右的病變，還可顯示腫瘤的大小、形態、所在部位及肝靜脈或門靜脈內有無癌栓等，且操作簡單易行，費用較低。

3、肝功能檢查：

通過各種生化試驗方法檢測與肝臟功能代謝有關的各項指標、以反映肝臟功能的基本狀況。

酒精肝患者會出現血清膽紅素升高以及門冬氨酸轉氨酶活性明顯升高等臨床症狀，通過肝功能檢查可以很好的發現這些情況。

其實喝酒容易臉紅也不完全是一件壞事，至少它提示出了身體在代謝乙醛方面的缺陷。

需要注意的是，有些人覺得自己酒量不行，就通過多喝酒來「鍛鍊」酒量，這導致體內積累更多的乙醛，從而對身體造成更大的損傷，其危害遠比本身酒量好的人酗酒還要大。