教你這樣喝酒,保你身體健康
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親人團圓,朋友聚餐,常常愛喝幾杯酒,借喜慶氣氛,以酒抒情,酒雖好喝,但不宜多飲,據史料記載,男士每天飲酒50g,女士每天飲酒25g,有益身體健康。
我國有悠久的白酒文化,早在古代,白酒就受到了人民的歡迎,它在保健、治病功效更被醫家們所看好,廣泛應用於醫藥領域。
大體有以下六大好處。
1、預防心血管病:少量飲用白酒,能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等,從血管和冠狀動脈中轉移,從而便可有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積,預防心血管病的作用。
2、消除疲勞和緊張:少量飲用白酒,能夠通過酒精對大腦和中樞神經的作用,起到消除疲勞,鬆弛神經的功效。
3、開胃消食:在進餐的同時,飲用少量的白酒,能夠增進食慾,促進食物的消化,當然過多飲用會導致腸胃不適。
4、驅除寒冷:白酒含有大量的熱量,飲入人體後,這些熱量會迅速被人體吸收。
5、舒筋活血:中醫認為,白酒具有舒筋通絡、活血化淤的功效。
這一功效早已在我國民間得到了普遍的應用。
6、促進新陳代謝:白酒對於含有較多的酒精成分,且熱量較高,因而能夠促進人體的血液循環,對全身皮膚起到一定良性的刺激作用,從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。
這種良性的刺激作用還能歐作用於神經傳導,從而對於全身血液都能有一定良好的貫通作用。
7、促進夫妻性生活和諧,適量飲酒能對夫妻生活起到一定良性刺激作用,這種良性刺激作用經大腦神經中樞傳導,促進夫妻性生活和諧。
以上就是小編為大家介紹的適量喝酒的七大好處,大家可以適量的喝酒喲!
結語:喝酒是人們的一種應酬,不管是同學、戰友、同事、親友聚會還是參加其他的聚餐或是婚宴等等都是離不開要喝酒的,而酒吧也是人們平時會去的地方。
人們不管是否開心都會喝酒,可以喝酒慶祝,可以借酒澆愁。
但是小編要提醒大家飲酒必須適可而止,不宜多飲,更不能暴飲爛醉。