教你幾招，懷孕其實很簡單！

1、什麼時候最容易受孕

哪些日子最容易受孕?大多數女人都知道是排卵期。

不信你可以去問答問問千萬媽友!可是排卵期是什麼時候呢?

在月經周期規律的情況下,排卵日一般在下次月經來潮第一天的倒數14天左右。

排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

只要在這十天內進行有規律的性生活,總有一天能精卵結合!(當然這是建立在夫妻雙方身體條件良好且性生活和諧的基礎上。

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要問到更詳細的最理想的受孕日,一般在婦女月經來潮前14天左右。

因為卵子排出後,一般只能存活12~24小時,精子在女性生殖道內,通常只能活1~3天,因此,一般說來從排卵前3天至排卵後1天是最容易受孕的。

2、一天中最容易受孕的時間

2013年的熱播劇《辣媽正傳》相信很多人看過,時尚雜誌的主編為了順利得子,調好鬧鐘在特定的時間跟老公愛愛。

當時小編就疑問,幾點鐘真的有那麼重要嗎?

專家表示,一天中最好的受孕時間是下午5點到7點。

有研究表明在下午5點到7點之間,男性精液數量特別集中,而且快速運動的比例比較大,也就是說在這段時間內無論是精子的數量還是質量都會達到高峰。

而荷爾蒙在影響婦女受孕上也起著關鍵作用,它使大多數婦女在下午3點到7點的這段時間排卵。

綜上所述,5點到7點,你懂的!當然這也是要建立在夫妻雙方心理狀態良好、環境佳的前提下。

只不過,下午5點到7點,相信許多人正在公車上火地鐵上做著沙丁魚,看來只能選擇假期咯~~特別著急或連周末都不得空的親,就自己看著辦吧!

3、正確性交體位更容易受孕

如果準備懷孕,在性交體位上可以採取男上女下位,事後可將女性的臀部用枕頭墊高,並保持1小時左右。

這種方法能有效的使精液在女性陰道後穹窿里儲存液化,精子活動率增高。

對於女性子宮後位者也有提高受孕率的幫助。

懷孕前男女的準備有哪些

1、女方補充葉酸

葉酸是人體神經器官發育的必備要素,它決定著胎兒在生長發育過程中能否使幼細胞正常成熟,胎兒是否會畸形生長,決定著巨紅細胞和白細胞的含量是否能夠正常,所以在準備懷孕之前,最好提前給待孕的女性補充葉酸。

目前常用來補充葉酸的藥物主要有葉酸片。

2、男方避免接觸有害物質

殺蟲劑、重金屬、廢氣等等都包含對人體有害的物質,它們不僅能夠傷害人體,還可能將這種傷害傳到下一代去,如果男方在女方受孕前長期接觸這些有害物質,那麼生出來的孩子可能是畸形的,或者出現其他的生理缺陷。

3、體溫計測試受孕最好時機

一般情況下,女性在經期到排卵期之前體溫都會相對於其他時候低,但是排卵的時候體溫就會回升,並且粘液開始大量分泌。

懷孕早期症狀有哪些

1、月經沒來

如果你的經期一向很規律,但這一次月經卻沒有按時到來,你可能在察覺以上症狀之前,已經做了一次早孕自測。

但如果你的月經並不規律,或者你沒有記住自己的月經周期,噁心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應,可能在你意識到自己月經沒來之前,就預示著你懷孕了。

2、基礎體溫居高不下

在懷孕初期身體症狀不明顯,但是有一點就是基礎體溫居高不下。

如果你記錄基礎體溫並發現自己的基礎體溫連續18天呈高溫狀態,你很可能就已經懷孕了。

3、乳房變大、變敏感

懷孕的早期徵兆之一就是乳房敏感、脹痛,這是由於你的激素水平提高所引起的。

這種脹痛感與你經期前的感覺很相似,只是更強烈一些。

這種不適感在你懷孕3個月之後會有明顯好轉,這時,你的身體已經適應了孕期荷爾蒙的改變。