內褲久穿不更新，疾病找上門！關於內褲，有5點是你必須要知道的

內褲的主要任務就是保護身體非常重要部位——生殖器和外陰，人體最敏感的部位。

為什麼要穿內褲？

防止被偷窺、被侵犯；

阻擋掉外來刺激和各種髒東西的侵犯；

和褲子隔離，減少生殖器、

外陰皮膚與褲子的摩擦。

內褲，髒在哪裡？

平均每條女性內褲上有 0.1g糞便，而其中平均存在 10個蟲卵，100個寄生蟲，10萬個細菌，100萬個病毒。

也有調查顯示，80%的婦科感染性疾病與內褲有關。

多久要換一次？

每天換洗 1 次是必須的；如果情況特殊，比如出汗較多的時候，每天換洗 2 次也是可以的。

冬天雖然氣溫低、出汗少，但各種排泄活動和其它季節基本上沒有差異，建議每天換洗內褲。

怎麼洗最合適？

換下來及時洗乾淨

積少成多清洗內衣內褲會繁衍大量細菌，更難徹底清洗乾淨。

與其它衣服分開單獨清洗

用手揉搓清洗，機洗容易使衣物變形

如果非要機洗，先將洗衣機消毒後再清洗內褲。

據調查顯示，使用一年以上洗衣機總大腸菌檢出率100%，黴菌檢出率60.2%，即使藉助洗衣袋，並單獨清洗內褲也會沾染大量細菌。

流動的清水沖洗

在流動的清水下沖洗內褲，將其中的泡沫沖徹底洗乾淨。

將洗乾淨的內褲晾曬在太陽底下

陽光具有很強的殺毒能力，紫外線可以很好地滅掉細菌，有利於我們的身體健康。

如果沒有條件的話，也要將內褲掛在通風的地方自然晾乾。

穿多久要扔？

內褲著色了，而且也洗不掉；穿著穿著就變形了，彈性沒有了，吸濕效果和透氣性都變差了，這些都說明你的內褲該換了。

看面料

為美觀，很多女性會選擇蕾絲材質的內褲，但蕾絲，多數是合成的化學纖維製作。

化纖材質，個別人會有刺激過敏症狀，不透氣潮濕的環境下，容易引起細菌增殖，不利於外陰健康。

化纖內褲透氣性差不吸水

蕾絲內褲吸水性極差

內褲應選純棉的，

吸水、透氣性良好。

平角的純棉內褲最舒適安全

尺寸大小

緊身內褲相對來說更貼身，但不利於健康，女性的生理構造，尿道、陰道、肛門的位置非常接近。

如果內褲穿的特別緊，摩擦時容易把糞便帶至陰道口，太緊的內褲，也有可能造成黏膜的損傷。

儘量選購純棉的、淺色或者有淺色內襯的內褲，便於觀察分泌物顏色，預防疾病。

儘量不要選購全蕾絲的內褲，避免內褲吸水性過差造成溫熱潮濕的環境。

而在大小的選擇上，應儘量選擇比自己日常衣物大一號的內褲，也就是比空腹腰圍大3-5cm，保證內褲穿戴後的寬鬆舒適。

【提示】

可以通過看白帶的顏色、形狀等來觀察宮頸的健康狀況。

比如說顏色的改變，很黃的、濃性的、血性的、褐色的等這些都是不正常的信號，而正常的白帶應該是淺顏色的，白色或者透亮的。

男性內褲

研究證實

聚酯類化纖面料會在陰莖組織內產生靜電場，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結緣。

穿著內褲過緊，陰囊自身溫度會升高導致陰囊內精子出現畸形、壞死、活動能力下降等。

尤其是青少年，正在發育期，一定要選擇質量好且褲形合適的內褲。