穿著正確的內內對身體有益

如今內褲已經成為我們最私密、最貼身、陪伴時間最長的生活夥伴，而其中的健康學問，你未必都知道。

女性在內褲的選擇、清洗、晾曬等等方面都有很多需要注意的地方，內褲的選擇要看臀部的大小，根據自己的身形來選擇，還要看內褲的穿著場合，內褲的材質以及不同年齡層所應選擇的內褲也是不一樣的。

內褲材質是化纖的

化纖內褲價格比較便宜，但是通透性和吸濕性都較差。

不利於會陰部的組織代謝。

加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天濕漉漉的。

這種溫暖而潮濕的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或yindao的炎症。

所以，建議女生在購買內褲的時候最好選擇純棉材質的，或者襠部是純棉材質的。

內褲開始出現異味

內褲穿久了，聞著有特殊的氣味，這是因為含有聚酯纖維的內褲會滋生一種特別臭的細菌，如果內褲和其它衣物一起放，就會傳染到其它衣物，這種細菌還不容易被徹底殺死，很容易就會導致你的衣櫥內衣物都沾染上了這種細菌，想想就很恐怖。

所以，在整理內衣內褲的時候，要及時把出現異味的衣物扔掉。

內褲是深色的，時間長了還會掉色

新買的棉質內褲會有輕微的掉色的情況，屬於正常現象。

但是如果經常性掉色，每次洗都掉色的話，就不能再穿了。

這種化學染劑會刺激嬌嫩處。

因為患yindao炎、生殖系統腫liu的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。

如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。

如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。

內褲太緊，穿著不舒適

女性的yindao口、尿道口、肛門靠的很近，內褲穿著太緊，會使嬌嫩處感覺不舒服，也易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的摩擦，使這一區域污垢（多為肛門、yindao分泌物）中的病菌趁機進入yindao或尿道，從而引發泌尿系統或生殖系統疾病。

小提示

肥皂手洗能殺菌，女性私處是一個弱酸性的環境，所以鹼性不強但清潔效果好的肥皂是最佳選擇。

婦科常見的黴菌和滴蟲都能被肥皂殺死，打上肥皂用手搓洗3~5分鐘，清洗效果就很好。

同時，記得準備一個專門清洗內褲的器皿，即使是夫妻，內褲最好也分開清洗。

內褲攢著洗也是不好的習慣，容易滋生細菌。

內褲也要曬太陽，陽光中的紫外線能殺菌。

專家建議，可將內褲置於午後陽光下曬半小時。