誘發男性弱精症的原因是什麼
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俗話說的好,「不孝有三,無後為大」。
但是,現實生活中,很多男性卻因為弱精症導致不能生育,給自己和家人帶來了極大痛苦。
那麼弱精是怎樣造成的呢?
弱精症患者的數量日益增多,這和我們日常的生活習慣有密不可分的關係,現代生活節奏的加快,各方面的壓力的增大,讓很多人無暇享受美好的生活,從而造成了身體出現各種各樣的疾病的狀況,男性不育的患者也越來越多。
專家介紹說,弱精症症狀也被稱為是精子成活率低,沒有優質的精子男性想要順利的生育是一件非常困難的事情,所以需要對病因做相應的了解,有助於提升精子質量。
導致弱精症的原因有哪些?
一、環境因素
包括噪音污染、空氣污染、水質污染等,手機輻射、電離輻射、微波輻射、防腐劑食物添加劑等也對人體有害。
二、疾病因素
如攝護腺炎、精索靜脈曲張,、精囊炎等生殖系統感染,長期處於精神高壓狀態,慢性病等。
三、生活因素
吸菸、飲酒以及藥物因素,菸草中的尼古丁等通過對精子的直接和間接損傷而影響精子活力,長期嗜酒者可以直接和間接影響精子的運動能力。
那麼,吃什麼補精呢?
蛋類:蛋類是精子最好的還原劑,由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,並且還含有鋅,鋅是精細胞的重要組成部分,所謂「吃什麼補什麼」。
果仁類:果仁能夠存進男性性激素的分泌,令其規律化。
尤其是核桃和大棗的功能,能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。
前面我們說到了維生素,由於這類物質能夠促進細胞更新,就是說能夠將陳舊的細胞代謝掉,補充新生的新鮮細胞,新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。
韭菜:韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。
韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有「起陽草」之名。
韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於遺精、多尿等疾患。
蛋白質與鋅、硒元素的食品
優質蛋白質是形成精液的主要原材料。
含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆製品等,鋅、硒元素是產生精子的必要成份,缺乏時可以發生少精症。
含鋅、硒元素的食物有鱔魚、黑魚、參、蹄筋、豆製品、瘦肉等。
溫馨提示:相信大家對弱精是怎樣造成的有了一定的了解,我們可以從生活中做起,改變不良的生活習慣,戒菸戒酒,預防該病的發生,減少其危害。
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