找出導致腎虛的因素有哪些

從中醫角度來說，腎是一個不僅僅局限於腎器官的大概念。

一般來說，導致腎虛的原因有以下8種。

1.先天不足

古醫家認為：父母兩精交媾，先成胚芽，後發育為「腎」，稟受於父母的先天之精即藏之於l腎。

「人之生,先生精」，父母腎精不足，可造成子女腎虛。

先天不足是導致腎虛(尤其是兒科病症中腎虛)的重要原因。

2.老年腎虛

隨著年齡的增長，臟器會慢慢走向衰老，腎也不例外，老年人腎虛是衰老引起的必然的生理過程。

故而在治療老年人疾病時，應考慮到腎虛的因素，不忘補腎。

3.過度勞累

過度勞累簡稱「過勞」，包括勞力、勞神和房勞過度三方面。

勞力過度，是指較長時間的過度用力而積勞成疾。

《黃帝內經》指出，「勞則氣耗」，意即勞力過度則傷氣；勞神過度，是指思慮太過，經常加班、熬夜，長期的超負荷精神與腦力運行勢必導致精力不足，元氣耗損，耗損後難以依靠自身腎臟機能記憶性修復，虧耗惡性循環形成；房勞過度，是指性生活不節，房事過度。

房勞過度，腎精液流失過多，腎陰、腎陽因之虧損致腎虛。

房事頻繁的人，其腎虛的出現，遠較他人為高。

4.精神因素

精神因素的影響一是指情慾太過，致使邪火妄動，損耗腎陰，造成腎虛。

元代著名醫學家朱丹溪曾說：「心動則相火亦動，動則精自走，,相火翕然而起，雖不交會，亦暗流而疏泄矣。

」二是指各種神志活動太過，消耗氣血過多，也可導致腎虛。

5.寒邪傷腎

《皇帝內經》上指出：「諸寒收引，皆屬於腎」，寒邪最易損傷腎臟。

腎寒還可移寒於肝，移寒於脾等。

中醫認為「寒為陰邪，易傷陽氣」。

由於人身陽氣根源於腎，所以寒邪最易損傷傷腎陽。

腎的陽氣一為，易發生腰膝冷痛、風寒感冒、夜尿頻多、陽痿遺精等。

腎陽氣虛又會傷及腎陰，腎陰不足，則咽干口燥、頭暈耳鳴等症狀隨之而生。

6.久病及腎

中醫有「久病必虛」、「久病多瘀」、「久病及腎」之說，各種慢性病隨著病程的延長，腎虛的出現幾率大大增加，所謂「久病及腎」。

有人對病程8年以上的120例慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性腎炎、高血壓、慢性肝炎患者進行中醫辨證分析，發現腎虛者占92%，補腎治療後，有85%的病人都獲得了不錯的療效。

7.藥物濫用

腎臟是人體主要的排泄器官，很多藥物都要通過腎臟才能排泄掉。

長期不恰當的用藥會引起機體中毒，事實上，很多尿毒症患者就是長期亂用藥引起的。

目前已知具有一定腎毒性的中藥達百餘種之多，因此，科學規範用藥是防治藥物性腎損害的主要方法。

8.暴飲暴食

毫無節制的高蛋白質飲食，會增加腎臟的負擔，加重腎衰竭。

血中脂肪過高，不僅動脈容易硬化，還會加速腎硬化及腎衰竭，必須加以控制。

另外，運動飲料含有電解質與鹽分，有腎病的人喝這類飲料需謹慎。