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到底怎麼才是不孕不育？男女各不同！

2020-08-21

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【導讀】現代的夫妻，有更科學的生育觀，應該男女同查，一起為孕育兩人的小生命而努力。

在備孕的人群里，有一些夫妻比其他人更多焦慮：規律性生活1年以上，未避孕卻未孕。

其實，不孕只是一個廣義的概念，不孕包括很多種狀況，例如：

女性不孕

（1）輸卵管性不孕：輸卵管炎、輸卵管結核、盆腔感染等引發的輸卵管阻塞或通而不暢。

（2）慢性排卵障礙：是很多內分泌疾病的共同表現，一般表現為月經不規律，從而引起排卵不規則或不排。

（3）另外還有免疫性不孕和至今不明原因的不孕症，成因比較複雜。

男性不孕

（1）生殖器官等異常：睪丸的先天性發育異常包括無睪症、曲細精管發育不全等。

（2）內分泌異常

（3）性功能障礙

（4）感染：例如腮腺炎、淋病、梅毒等都可能引起睪丸炎，從而引起不孕。

（5）環境污染、藥物都可能引起不孕，還有約31.6%的患者經過目前常用的檢查方法仍不能查出確切病因。

一、不要泄氣，夫妻同治

傳統封建觀念里，男性往往出於面子，不願意去檢查並治療，讓女性承擔了很大的壓力，被指責「不能生育」，這是不公平的。

現代的夫妻，有更科學的生育觀，應該男女同治，一起為孕育兩人的小生命而努力。

女性排卵的問題可以通過微創手術通暢輸卵管，之後可檢測排卵情況，安排同房備孕。

男性不孕情況比較多樣，對於病因明確的，應積極採用相應的措施治療，以提高其精液質量。

對於不明原因造成的精子質量低下，可以嘗試採用調整精神狀態、生活習慣來改善精液質量。

二、可嘗試試管孕育

對於不少部分不明原因的不孕症的治療，現代醫學歸納為三部曲：誘導排卵、宮腔內人工授精、體外受精－胚胎移植。

其中體外受精技術就是俗稱的「試管嬰兒」。

過程：從卵巢內取出幾個卵子，在實驗室里讓它們與男方的精子結合，形成胚胎，然後轉移胚胎到子宮內，使之在媽媽的子宮內著床、妊娠。

條件： 1、女方年齡小於40歲，身體健康且能妊娠。

2、女方子宮腔基本正常，子宮內膜有生理性周期變化。

3、男女雙方無精神病史。

4、盆腔有炎症粘連者應做腹腔鏡檢查，至少有一側卵巢可達到采卵的進路。

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男性也需要補充葉酸

男性體內的葉酸含量對精子質量有著至關重要的影響，如果男性體內的葉酸水平過低，會降低精子的活動能力，使受孕機會降低。

此外還會使精液中攜帶的染色體數量過多或過少，染色體是遺傳的密碼，如果卵子和這些異常的精子結合，就有可能引起初生兒缺陷，還會增加女性流產的幾率。

大多數男性都有吸菸、飲酒的習慣，這樣對精子質量的損耗更大。

有研究表明，攝入葉酸水平最高的男性，出現精子異常的幾率最低。

「即每日攝入722—1500微克，危險係數會降低20%—30%。

所以建議，在備孕的男性也應該適當補充葉酸，可以多吃菠菜、蘆筍、動物肝臟等葉酸含量高的食品，如果有需要也可以服用葉酸片。

富含葉酸的食物

一、水果

如：新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李子、杏子、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃。

二、蔬菜

如：萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇。

三、肉類

如：動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、牛肉、羊肉、雞肉、蛋黃。

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2020-08-19

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