要二胎抓住時機才是關鍵，黃金年齡莫錯過，科學備孕不能馬虎。
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隨著全國二胎政策的放開，讓很多夫妻都想要生二胎，而且現在大家的生活水平都有所提高了，所以說生第二個孩子的撫養能力也更強大，同時還可以讓兩個孩子相互陪伴，這對於未來的生活來說也是一種非常好的選擇，所以現在越來越多的夫妻開始準備備孕生二胎，但是生二胎大家也需要注意很多問題，一定要抓住合適的時機，並且千萬要知道，該生二胎的黃金年齡到底是在哪個階段。
不管是男性還是女性，身體情況都會隨著年齡的增加而變差，尤其是對於男性的精子和女性的卵子質量來說，如果年齡越大就會導致精子和卵子質量越差，那麼精子和卵子質量非常差，無形當中就會讓受精卵的質量出現問題，可能胎兒的生長發育或者在未來出生之後出現很多的健康威脅，這對於孩子的身體健康來說就造成了很大的危害，作為父母想必遇到這樣的情況，肯定也是感覺不負責任的表現，所以說備孕生二胎千萬不要衝動和盲目，而是需要做好非常充分的準備。
所以說現在的年輕夫妻生二胎的年齡女性不能超過35歲，男性不能超過37歲，在這樣的情況下才可以保證二胎孩子的生長發育，因為女性超過35歲和男性超過37歲，就屬於是高齡生產夫妻，尤其是對於女性來說會造成非常大的危險，不僅僅會讓孩子的生長發育出現很多的問題，在整個懷孕以及生產的過程當中，大齡產婦需要面臨的風險就非常多，容易出現流產或者是妊娠期的高血壓，糖尿病等等併發症，而且日後的孕育也會出現一些問題。
所以說在備孕二胎的過程當中，夫妻雙方如果希望能夠生男孩，可以每天堅持吃鹼性的食品來調理自己的體質，例如淮山，海帶，西蘭花，益
生鹼等，不僅可以幫助自己提高抵抗力，而且能夠很好的調節鹼性體質，而且二胎生育的風險比較大，千萬不要認為二胎備孕只要能夠健康，就絕對不會出現任何的問題，這樣的想法是非常錯誤和片面的，所以說為了能夠給孩子營造一個非常好的生存環境，也能夠讓夫妻2人的身體健康得到一個保障，建議想要二胎的夫妻一定要備孕3-6個月的時間再進行受孕。
而且在受孕之前也建議夫妻2人到醫院進行一個系統正規的檢查，排除很多的致病菌感染，這些常規檢查可以幫助夫妻2人確定身體健康情況，才能夠讓二胎得到更好的健康保障，當然，前提就是一定要符合正確的、並且是黃金的生育二胎的年齡。
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